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ポーズから無理が取り払われ、集中が高まる。
幅広い活用では2個必要になるシーンも
ヨガブロックAは高さの微調整が行いやすい幅狭タイプ。脚と脚や仰向きになった背中の下など、狭いスペースを埋めるような活用では、直接身体に働きかけます。適度な弾力もあり、体に強くブロックが当たるような使用にも有効です。軽量のEVA樹脂製で持ち運びに適しています。

ヨガブロックについて: ヨガブロックは、ポーズの柔軟性を補助し、骨格の個性を補正する優れたプロップ(補助具)です。
目指したいのは、上半身は軽やかに・下半身はどっしりと安定した「上虚下実」。バランスがとりづらく気持ちよい伸びが感じられないポーズでは、ヨガブロックで土台を安定させると、不自然な体勢による力みが消えて上半身を軽やかに保つことができます。
このプロップのポイントは、゛2個1セット゛で揃えておくと、土台作りの幅が広がる点。土台の感覚をつかんだら、ブロックの助けから離れるタイミングです。

サイズ 23cm×15cm×7.6cm
重さ 約300g
素材 EVA樹脂
生産国 台湾
ヨガブロックの選び方




商品コード  YW-E421-C097
価格
3,499円 (税込)
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