ヘルプ / 不適切な商品を報告

現在ご利用いただけません

「お知らせ」とは

投票受付中!11/30(土)9:59まで このショップに投票する

左中
左下

 


カテゴリトップ > 特集ページ > 楽天イーグルス感謝祭
カテゴリトップ > フィットネス > ストレッチ
カテゴリトップ > フィットネス > ヨガアイテム > その他
カテゴリトップ > 特集ページ > エクササイズViki<10/25 0:00〜11/23 23:59>






【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹


トレーニングポール ストレッチフォームローラー ダイエット器具 凹凸デザイン 猫背や背筋伸ばしに最適 ストレッチ マッサージ 体幹 肩 エクササイズポール楽天1位受賞 フォームローラー ストレッチローラー ヨガポール ハーフ ストレッチローラー マッサージ 改善 ショートフォームローラー ポールエクササイズ ヨガローラー 筋膜リリース 体幹

商品番号  tra-005
価格
1,450円 (税込)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
※楽天カードで決済する場合は、楽天スーパーポイントで5%分還元されます。他社カードで決済する場合は、還元の有無を各カード会社にお問い合わせください。
1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)▼ 下記商品リストからご希望の商品をお選びください。
選択 × カラー
  選択
オレンジ1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
グリーン1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
スカイブルー1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
パープル1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
ブラック1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
ブルー1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
ローズ1〜3日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
×・・・売り切れ、【再入荷】をクリックしてください
発送について   
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
お気に入りに追加
お気に入りに追加
レビューを書く


商品名 ヨガポール フォームローラー ストレッチローラー 筋膜リリース 肩・筋肉をマッサージ ショート ポールエクササイズ ヨガローラー リセット用ポール 体幹 ストレッチ リラックス ヨガダイエット【宅】
カラー オレンジ、グリーン、スカイブルー、ブラック、ブルー、ローズ
詳細

素材
【材料】:EVA(熱可塑性合成樹脂)

【サイズ】 : 直径12cm×長さ32cm

【重さ】: 480g
【生産地】: 中国

スペック 【自宅で簡単ストレッチ!】:お家でテレビを見ながら!本を読みながら!
1日5分ゴロゴロするだけ!気軽にストレッチ&エクササイズ。
猫背が気になる方へもすすめます。
凹凸が、身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。
ショートサイズなので、収納の幅をとりません。

・体の歪みを正し本来の姿勢にリセット、美しいボディラインづくりをサポート。
・体幹バランスを整えることで、背中・腰・肩をスッキリさせる効果があります。
・歪みが改善することで筋力も強化。ボディラインの引き締めにも効果的です。

【素材】:耐久性、耐水性、耐候性に優れたEVA材質
変形しにくい、肌と接触する外側は環境ホルモンが含まれていない素材を使用しています。
お子様やペットが誤って口に入れても安心です。 耐久性、耐候性にも優れており、丈夫で千切れにくい性質を持っています。 また、まるごと水洗いできるから衛生的。ジムやトレーニングなどで共用する場合も安心です。

【効果】
(1)首
首をほぐす-スマホやPCをよくお使いの方におススメ
人の頭部は体重8〜13%くらいあります。体重50kgの方で約5キロと計算するとポーリング玉ほどあることになります。 それを首の筋肉群が支えています。 首の筋肉は猫背などの姿勢の悪いからは特に疲労がたまりやすい部位

(2)上腕
上腕の後ろ側に位置する筋肉で、主に肘の伸展や肩の安定性を保つ役割の筋肉です。 肩の後方に付着していますが、肘の曲げ伸ばしの際に緊張や痛みがある場合は、こちらの筋肉をリリースしてみましょう。肘、肩周囲の柔軟性を保つ事ができます。

(3)背中
背中にある大きな筋肉である広背筋は、脇から背中にかけて広がっています。
広背筋がタイト(硬い)になると肩の動きが悪くなり、腕を上げる動作の妨げになります。 広背筋をリリースすることで肩の可動域を広げ良い姿勢にしましょう。

(4)太もも太ももの前側
ランニングやジャンプなどの動作で働く筋肉です。また、膝関節、股関節の動作を安定させる働きを持っています。
デスクワークなど、日常生活で座っていることが多い人は、股関節周囲の大腿四頭筋が短縮した状態のままになり、そのままにしておくと、膝に負担がかかったり腰が痛くなったりします。
また、競技選手でよく膝の痛みなどを訴える選手がいますが、そんな時には大腿四頭筋をリリースし、柔軟性をしっかり保ち患部への負担を軽減することが重要です。

(5)太ももの内側
太ももの内側にある内転筋と呼ばれる筋肉は股関節を閉じる働きがあり、伸展、屈曲においても作用し骨盤を安定させる働きを持ちます。
内転筋がタイト(硬い)になると、大腿四頭筋やハムストリングスの緊張にもつながるため、内転筋のリリースを忘れずに行いましょう。

(6)太もも太ももの裏側
太ももの裏側にあるハムストリングスと言われる筋肉群は膝関節、股関節をまたぎ前方への推進力を出す非常に重要な筋肉です。またハムストリングスは、後方より膝関節を安定させる働きを持っています。

(7)足首
足首の主要な筋肉群である下腿三頭筋(ヒラメ筋、腓腹筋)の柔軟性を保つ事で、足首の可動域を広げアキレス腱炎や足首の負担を軽減します。
また、第二の心臓といわれる、ふくらはぎをリリースする事で滞っている血流を促し、疲労の軽減やむくみを改善します。

(8)足裏
足部は体の基盤です。足部には体を支える小さな骨と筋肉が多くあり、それらを支える重要な足底筋膜があります。
足底部は歩行やランニングの繰り返しによりトリガーポイントが発生しやすい部位ですので、しっかりリリースし、柔軟性を保ちましょう。

【筋肉をほぐすのに最適】
背中や太ももの下に入れてゴロゴロ動かすだけで、体中の血行を促進。 体内のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出します。
横になれるスペースさえあれば、老若男女問わず簡単に使用可能。 軽量でコンパクトだから、収納するにも持ち運びもに便利です。

【注意事項】
※マッサージ運動、およびバランス運動以外の目的でのご使用はお止め下さい。
※体質によりアレルギーや肌荒れのある方は、専門医にご相談の上ご使用下さい。
※ポール部位は不安定ですので、十分に注意をし安全に配慮の上ご使用下さい。
※本品を振り回したり、ぶつけたり、人を叩くことはお止め下さい。
※火気の近くやガラスなどの割れ物の近くでのご使用はお止め下さい。
※直射日光などの高温な場所や、斜めに保管されると変形する恐れがございます。  必ず平らな場所で保管して下さい。 ※マニュアル・取扱説明書の類は付属致しません。







肩・筋肉マッサージ ショートフォームローラー

1,450円 (税込)

滑り止め付き速乾ホットヨガ
対応ヨガタオル

1,345円 (税込)

超軽量筋膜リリース
エクササイズヨガポール

2,280円 (税込)

収納バンド付おしゃれ
極厚10mmヨガマット

1,530円 (税込)

揺れない色落ちしない
吸汗速乾スポーツブラ

1,000円 (税込)

7mm安定感ありTPE素材
ゴージャスヨガマット

2,298円 (税込)

Motomoピラティス用
2個セットヨガブロック

1,280円 (税込)

初めてでも簡単

重さ調整可能フラフープ
1,380円 (税込)

これであなたもスリムボディ
厚み8mm pvc材質ヨガマット

1,390円 (税込)

極厚で身体が痛くならない
最適の折り畳みスポーツマット

3,980円 (税込)

初心者お勧めひざマット付
超静音アブローラー

1,480円 (税込)

速乾伸縮性あり

美脚レギンスヨガパンツ
1,000円 (税込)




ヨガマットヨガピラティスマットトレーニングマット【宅】エクササイズマット厚み約10mmニトリルゴムトレーニングマットエクササイズマットゴム収納バンド付おしゃれデザインダイエット器具yogaケース腹筋脚痩せ
価格1,390円
腹筋ローラースリムトレーナー超静音ペアリングハンドル【宅】ダイエット腹筋ローラー膝を保護するマット付きトレーニングダイエットマッサージフィットネスローラー耐久ストレッチボディビルサポートマット付き筋トレーニング
価格1,350円
【エントリーでポイント最大19倍】楽天1位受賞フォームローラーストレッチローラーヨガポールハーフストレッチローラー腰肩筋肉マッサージショートフォームローラーポールエクササイズヨガローラー筋膜リリース体幹
価格1,450円
ヨガマットヨガピラティスマットトレーニングマット【宅】エクササイズマット厚み約10mmニトリルゴムトレーニングマットエクササイズマットゴム収納バンド付おしゃれデザインダイエット器具yogaケース腹筋脚痩せ
価格1,530円
4輪腹筋ローラースリムトレーナー超静音ダイエット腹筋ローラー膝を保護するマット付き四輪アブローラートレーニングダイエットフィットネスローラー耐久ストレッチボディビルサポートマット付き筋トレーニングSoomloom【宅】
価格1,350円
Soomloom三段折りたたみ式スポーツマット極厚5cm体操トレーニングマットスポーツマット180X60CMエクササイズフィットネスダイエットストレッチ防音三段トレーニングマット厚ダイエット器具大厚手運動洗える
価格3,980円
腹筋ローラースリムトレーナー超静音ペアリングハンドル【宅】ダイエット腹筋ローラー膝を保護するマット付きトレーニングダイエットマッサージフィットネスローラー耐久ストレッチボディビルサポートマット付き筋トレーニング
価格1,480円
Soomloomアンクルウェイト【2個セット】リストウェイト筋トレウォーキングダイエットエクササイズ体幹トレーニング
価格1,680円
ヨガマットヨガピラティスマットトレーニングマット【宅】エクササイズマット厚み約10mmニトリルゴムトレーニングマットエクササイズマットゴム収納バンド付おしゃれデザインダイエット器具yogaケース腹筋脚痩せ
価格2,298円
バランスボールヨガボールバランスディスクバランス運動エクササイズクッションポンプ付きヨガクッションヨガディスクバランスボール体幹トレーニングダイエット骨盤クッション健康器具ワークアウト引き締め
価格1,280円
Soomloomウォーターバッグ36L体幹トレーニングトレーニング方法器具水筋トレシェイプアップエクササイズ
価格4,580円
4輪腹筋ローラースリムトレーナー超静音ダイエット腹筋ローラー膝を保護するマット付き四輪アブローラートレーニングダイエットフィットネスローラー耐久ストレッチボディビルサポートマット付き筋トレーニングSoomloom【宅】
価格1,280円
フラフープダイエット組み立て式大人用子供用お腹引き締め骨盤矯正くびれ腹筋下腹部エクササイズ組み立て運動便秘解消ウエスト腕のシェイプアップ有酸素運動簡単初心者持ち運び部分痩せ二の腕太もも接合式8本組コンパクト
価格1,380円
スチールペグ【8本セット】【20cm】Soomloomソリッドテントペグテークキャンプ設営用具硬い土砂地草地用タープペグペグセット
価格2,098円
ペグハンマーキャンプハンマーペグ打ちペグ抜きスチールヘッドテントキャンプアウトドア軽量ソロキャンプジュラルミンハンドル多機能設営工具
価格1,680円
Soomloomタープポールテントタープウイングタープテント用ポールアルミニウム合金直径28mmビッグタープポール分割式ポール
価格4,980円
ウォールステッカードリームキャッチャー自然風インディアンヒッピーナチュラルアートかわいい壁ステッカーおしゃれこども部屋ゆめかわいい北欧ナチュラル飾りつけ癒し壁窓ガラス家具バスルームデコレーション模様替えカット済み
価格1,490円
ウォールステッカードリームキャッチャー自然風インディアンヒッピーナチュラルアートかわいい壁ステッカーおしゃれこども部屋ゆめかわいい北欧ナチュラル飾りつけ癒し壁窓ガラス家具バスルームデコレーション模様替えカット済み
価格1,490円
ウォールステッカードリームキャッチャー自然風インディアンヒッピーナチュラルアートかわいい壁ステッカーおしゃれこども部屋ゆめかわいい北欧ナチュラル飾りつけ癒し壁窓ガラス家具バスルームデコレーション模様替えカット済み
価格1,490円
ウォールステッカードリームキャッチャー自然風インディアンヒッピーナチュラルアートかわいい壁ステッカーおしゃれこども部屋ゆめかわいい北欧ナチュラル飾りつけ癒し壁窓ガラス家具バスルームデコレーション模様替えカット済み
価格1,490円