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 内面からアンチエイジング!毛細血管を若く保つには?アンチエイジングというとプラセンタ入りの化粧品など外からのケアを想像しがちですが、内面のアンチエイジングの方が大切だったりします。体内年齢を若く保つことで、自然に見た目も若々しく見えるものです。今回は、老化に大きく関係すると言われる毛細血管を若く保つ方法についてお伝えしていきます!
 1.毛細血管の衰えの怖さ
毛細血管は年齢を重ねるごとに減少してしまうということをご存知でしたか?60代になると、20代の時と比べて半分近く減ってしまうというので驚きです。毛細血管が減ってしまうと、体の隅々まで酸素や必要な栄養素が行き届かず、病気にかかりやすくなったりシワやたるみなどの皮膚トラブルを引き起こします。そのため、毛細血管が減少することと老化が進むことはイコールの関係なのです。
  2.冷えとり靴下で簡単に毛細血管のケア
毛細血管の衰えを防ぐためには、血流を改善することを意識しましょう。血流が良くなれば全身に血液が行き届くため、毛細血管が活発になります。血流をよくする方法は様々ですが、中でもお手軽にできて即効性のある冷えとり靴下がおすすめです。血流を改善するには体の冷えをとることがとても大切です。冷えとり靴下を履くことで足元がポカポカとして、血の巡りが良くなりますよ。冷えとり靴下は履くだけで毛細血管のアンチエイジングができる優れものです。また、冷えとり靴下は血流をよくするだけでなく、冷え症予防やデトックス効果も期待することができます。 毛細血管を活発にするためには、血流をよくすることが効果的ということがわかりましたね。冷えとり靴下を使って内面のアンチエイジングを行なっていきましょう!

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