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「お知らせ」とは
中性脂肪を燃焼して熱エネルギーに代謝するのは、エネルギー不足と寒い環境下です。運動は身体活動量のエネルギーを使うから痩せにくいのです。背中にある褐色脂肪細胞を寒冷刺激して基礎代謝のエネルギーを使うと有酸素運動の2倍カロリーを消費します。
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