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【日本刀より重い 水に沈む木刀】奥武蔵 櫂型 じっくり鍛錬する方にお勧め 素振り用木刀(素振…

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特徴

・筋力を本当に付けたい方向けのかなり重い素振り用木刀です。
・日本刀(1〜1.5kg)よりも重い、1.65kg。水に沈むほど重い木材、杜梨を使用。
・常に研鑽を重ね、成長を続ける…そんなイメージをこめて「奥武蔵」と命名。
・注意:継続して鍛錬できない方向けの製品ではありません。
・かなりの重量のため、思い通りに扱えるようになった段階で、成長を実感して頂ける木刀です。


商品説明

▼実際の鍛錬方法

1.重さの確認
まずは手にとって重さを確認して下さい。ご自身にとってどのくらいの重さなのかを実感することが大切です。

2.構える
しっかりと持ち手を握り、構えて見て下さい。構えるだけで、上腕にグッと力がこもるのがわかると思います。

3.ゆっくりと着実に始める
ゆっくりと小さく振ってみて、体にかかる負荷を確認して下さい。少し振ってみることで、腕だけではなく、背筋や、腹筋に負荷がかかるのが実感出来ると思います。少し膝を曲げると腰にかかる負荷を軽減され、腹筋と背筋を効率よく鍛えることができます。

4.継続する
そのまま回数をこなして、重さに身体を慣らして下さい。決して無理をせず、焦らず着実に鍛錬を重ねましょう。

5.負荷をコントロールする
重さに慣れてきたところで少しずつ動作を大きく、少しずつ振るスピードをあげて下さい。※重心が刃先にあるので、スピードをあげると負荷が急増します。くれぐれもご注意下さい。

6.成長の実感
振れないものを振れるようになる、思うように扱えなかったものが思い通りに扱えるようになることで、成長を実感して頂けると思います。


仕様

重さ:1.65kg
サイズ:112 x 2-2.5 x 4-6cm
持ち手の周囲:11cm
持ち手の長さ:34cm
※素材には天然木を使用しているため、重量に誤差が発生しますことを予めご了承下さい。



木刀


【日本刀より重い水に沈む木刀】奥武蔵櫂型じっくり鍛錬する方にお勧め素振り用木刀


木刀


木刀


素振りはまともに振れないところからスタート【日本刀より重い 水に沈む木刀】奥武蔵 櫂型 じっくり鍛錬する方にお勧め 素振り用木刀

商品番号  bokutou-kai
メーカー希望小売価格 オープン価格
価格
6,463円 (税込 6,980 円) 送料無料
即日発送(平日12時までのご注文)
※注文個数によりお届け日が変わることがあります。

個数 
未選択項目があります
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