■日本抗加齢医学会評議員で音楽療法の専門家である板東浩医学博士が監修した「アンチエイジング」のためのクラシック・アルバムです!
■心も身体もいつまでも若々しくいられる名曲を聴いてアンチエイジングを!心と身体は繋がっているという「心身医学」の観点から、気持ちが生き生きとする音楽を毎日の生活に取り入れるのはとても重要な事になります。
■音楽は、リラクゼーションや集中力の向上だけでなく、脳の疲れを癒やして若さを保つ効果も期待される重要な要素です。収録楽曲のピアノやハープ、そしてチェロが奏でる癒やしの音色は自律神経を整え「老化に対する免疫を高める」という報告がなされています。※効果は個人差があります。
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