Coco MCT オイル 5g 30包

1包5g(小さじ1杯分)で計量不要！
癖がなく摂取しやすい個包装タイプのMCTオイルです。
100％ココナッツ由来、化学的工程を一切加えていないナチュラル製法
コーヒー、サラダ、おひたし、お味噌汁、スープ等にかけてお召し上がりください。
バターコーヒーには、コーヒー1杯に1包（お好みにより〜2包）が目安です。
1日あたり、5〜15g（１〜３包）の摂取がお勧めです。

MCTオイルがもつメリット
MCTオイルとは、中鎖脂肪酸100％でできており、大豆油やオリーブオイルなどの比較的なじみのある油に含まれている長鎖脂肪酸よりも分子が小さい。
そのため、水に溶けやすく分解されやすい特徴があり、一般的な油よりも4倍ほど早くエネルギーに変わることがメリットのひとつです。
素早くエネルギーとして使われるため、スポーツ前後、朝食等の栄養補給にもぴったり。

サラダ、スムージー、コーヒー、ヨーグルト、みそ汁などにMTCオイルを加えるのもおすすめです。

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