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湿布には「冷湿布」と「温湿布」の2種類があります。一般的に、打撲などの急な痛みや炎症の場合は、「冷湿布」、腰痛等の慢性的な痛みには、「温湿布」が良いと言われています。

確かに、「温湿布」を使用すると、腰が温められ、血行が良くなり、腰痛が軽減されるような気がします。
でも、残念ながら「温湿布」では温まりません。カラシの成分が入っていて、皮膚を刺激するので温かく感じるだけなのです。
むしろ、皮膚を刺激するせいか、かぶれる人が多いようです。

では、何故腰痛には湿布がきくと言われているのでしょうか?

それは、「温湿布」には、「冷湿布」と同様、消炎鎮痛剤が含まれており、それにより一時的に痛み和らげてくれるからです。

病院にいけば、ブロック注射や鎮痛剤、筋肉弛緩剤を出され、服用されている方がいます。

薬の作用を利用すると、腰痛が一瞬楽になった気がします。

その理由は、薬の鎮痛の成分で、一時的に痛みを和らげてくれたり、一時的に筋肉を緩めて痛みを和らげているからです。

腰が痛い時に、腰を揉んでもらうと楽になったと感じますよね?

しかし、腰痛の場合、マッサージで楽になったとしても時間が経過すれば、すぐに痛くなります。

理由は、腰痛の根本的な原因を解決していないからです。なぜ、あなたが腰痛になったのか?その根本的な原因がどこになるのかを解決しない限り、腰痛から解放される事はないのです。

また、痛みがある際にマッサージを行うと、筋肉が炎症を起こし、逆効果になるので、痛みがある時は、何もせずに安静にするのが最も良いのです。

あなたは、病院で「腰の筋肉が弱っているので、腹筋を鍛えましょう」「運動不足が腰痛の原因です」と言われ、運動をしたり腹筋を鍛えた事はないでしょうか?

確かに、筋トレをすると、筋肉の力が強まり、腰椎を支えるという意味では良いことです。

しかし、間違った筋トレをすると、筋肉が硬くなってしまい、余計に痛みが増し腰痛を悪化させてしまうのです。
スポーツ選手やインストラクター等、日々運動している方にも腰痛が多いのはその為です。

筋肉は、強くするのではなく、ストレッチなどを行い、柔らかくする事の方が重要なのです。ストレッチには、硬くなった筋肉をほぐして体のバランスを整える効果があります。

しかし、偏った筋肉だけのストレッチをしてしまうと、かえって体のバランスを崩して腰痛を悪化させます。
筋トレとストレッチは、病院に行き、医師の指導の元、一人一人に合った正しいやり方で行わなければならないのです。



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商品番号  koshi1
価格
39,800円 (税込)
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※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
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硬さ × 大きさ
  ソフト(140N)レギュラー(170N)ハード(280N)
シングルサイズ
×・・・売り切れ
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
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【商品名】
 高反発マットレス シングルサイズ モットン
【サイズ】
■シングル:厚さ100mm×幅970mm×長さ1950mm、製品重量:約7.5kg 【重量】
■シングル:約7.5kg
【硬さ】
■ソフト(140N)
■レギュラー(170N)
■ハード(280N)
※Nの数値が大きくなる程、硬くなります。

【材質】
 <本体>
・材料:ウレタンフォーム(色:グレー) 
・構造:1枚もの 平形 
・復元率:96%
・製造国:日本 
・密度:30D 
・外装生地の組成:ポリエステル100%

 <外カバー>
 ポリエステル100%(色:ホワイト)

【付属品】
・外カバー
・ゴムバンド

【生産国】
 日本

【特記事項】
●本体は水洗いできません。本体をお手入れする際は、外カバーをはずし、風通しのよい場所で陰干しして下さい。
●外カバーは取り外しが可能です。洗濯の際は、外カバーの表面をいためないよう、内側のスリーブを裏返した上で、ファスナーをしめて洗濯ネットにいれて洗って下さい。
●外カバーは、タンブラ乾燥は避け、形を整えて干して下さい。
●中芯のウレタンフォームは難燃性ですが、火または温度の高いものに近づけないで下さい。
●ウレタンフォームは水を吸うと硬さや寝心地、耐久性に影響があることがあります。万が一水に濡れた場合は、直射日光をさけ、陰干しをしてください。
●新品のウレタンフォームは臭いがする場合があります。その場合は、風通しの良い場所で干す事をお勧め致します。
●商品のデザイン、仕様、外観、価格は予告なく変更する場合がございます。
●商品の色合いは、実物とは多少異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

【注意事項】
●使用感には個人差があります。
●本来の目的以外でのご使用はおやめください。 

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この商品を購入された方のレビュー すべてのレビューを見る(861件)
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総合評価4.43

猿崎さん 30代/女性

評価5.00

投稿日:2020年09月28日

 170Nレギュラーを購入

大変しっかりした梱包で、ほどくのに少し苦労しました。寝そべってみたところ、お尻のあたりが少し沈みますが底付き感はありません。カバーがしっとりしていて肌触りがとても良いです。まだ到着したばかりなのでなんとも言えないところはありますが、期待を込めて星5とさせていただきます。 

使い道 実用品・普段使い 使う人 自分用 購入回数 はじめて 

odebudebuさん 60代/女性

評価4.00

投稿日:2020年09月27日

最近とても寝つきが悪いので、色々と調べてこちらのマットを購入しました。今迄よりもふんわりと包み込まれている感じです。まだ2〜3日ですが期待しております。 

yukiki0202さん 50代/女性

評価4.00

投稿日:2020年09月27日

息子に購入しました。早速梱包を解くのが少し大変でした。初日からぐっすり眠れたようです。もう少し様子をみて私も購入を考えてみます。 

使い道 実用品・普段使い 使う人 家族へ 


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