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これだけは知っておきたい毛髪の基礎知識

シャンプーの正しい方法

頭皮は汗・皮脂の分泌が盛んなため、毎日洗う必要があります。
頭皮・頭髪を清潔に保つことがヘアケアの基本となります。


1)お湯で十分に洗い流します

まず十分にお湯で汚れを流しておくことによって、少量のシャンプーで洗髪することができます。
また、多くの汚れはお湯でとれます。

2)シャンプーを手のひらにとり、十分に泡立てます


皮脂や整髪料の汚れを泡の洗浄力で落とします。
手のひらで十分に泡立てます。
洗顔ネットなどを使ってよりきめ細かい泡にするのがコツです。

3)地肌をマッサージするように洗います


シャンプーの目的は髪の毛を洗うのではなく頭皮から分泌する皮脂や老廃物を洗い落すことにあります。
泡を頭皮につけ、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗います。
この時に爪を立てて洗うと地肌を痛めてしまいますので、指の腹でやさしく洗うことが大切です。


ごしごし洗いは皮脂汚れが滑ってすっきりとは落としきれません


・ギュッギュッと頭皮をつまみながら洗うと皮脂汚れが押し出されます

4)髪の毛は泡でなでるように優しく洗います


髪をこすったりすることは髪を傷めます。
髪の内側に指を通して、毛先に向かって滑らせるように泡を移動させるだけで、髪の汚れは落とせます。

5)シャンプーをよく洗い流します

どんなシャンプーでも洗い残してしまうと頭皮トラブルの原因になります。
シャンプーが髪や頭皮に残らないように、すすぎは丁寧に。

6)トリートメント(コンディショナー)を塗布します

トリートメントは髪の傷んだ部分を補修するものです。
髪に行き渡らせ、特に毛先に十分揉みこんでください。
その後に、しっかり洗い流してください。
特に髪の生え際にコンディショナーが残りやすいので、きちんとすすぎましょう。

7)髪と地肌をしっかり乾かします

タオルで髪を挟むように優しく水分をとります。
次にドライヤーで適度に乾かします。
頭皮がいつまでも濡れている状態にしているとかゆみやフケのもとになります。
素早くドライヤーで乾かしてください。



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