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育毛、スカルプケアのことなら専門店レフィーネにおまかせください。 ヘアケア専門店レフィーネMen’s館

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育毛・スカルプケアヘアケアグッズ白髪染め定期お届けコース初めての育毛ガイド













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髪の寿命と毛周期(ヘアサイクル)について

毛髪は一定周期で伸びたり抜けたりを繰り返しています。


シャンプーの正しい方法

頭皮・頭髪を清潔に保つことがヘアケアの基本となります。



髪を育てる正しい食事とは

海藻類をたくさん食べてさえいれば髪が生えるのでしょうか。


シャンプーの回数を減らすと抜け毛は減る?

洗う回数を減らすと抜け毛は減るのでしょうか?



髪のためにお酒はどれくらいが適量?

なるべくならウィスキー、焼酎?その理由とは。


シャンプーの2度洗いはする?しない?

なぜ1回だけだと泡立ちが悪いの?



まつげやヒゲは髪より成長が早い!?

それぞれの成長期間の違いを説明します。


髪のためには何時までに寝るのが理想?

睡眠の質を高めるのは非常に重要です。



やっぱり運動したほうがいいの?

髪のためにはどのような運動が望ましい?


秋の抜け毛はどのようにケアする?

原因になっている頭皮環境について説明します。









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