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商品番号： 311430

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ココロとカラダを気づかう防災食セット7日分。
毎食おかずか汁物が食べられる充実の12種42食入り。スプーン付き。

「おいしさ」「食べやすさ」「保存しやすさ」に注目しました。
バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけの簡単調理。
レトルトおかゆや肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でもおいしく食べられます。

普段の食事に取り入れやすいメニューをラインナップ。
防災食を日ごろから食べて備蓄する「ローリングストック」にもおすすめです。

●セット内容
＜アルファ化米＞
白米×3、五目御飯×3、きのこ御飯×3、わかめ御飯×3、ドライカレー×3
＜災対食パウチ＞
おかゆ×3、野菜入りおかゆ×3、けんちん汁×4、豚汁×5、筑前煮 ×4、肉じゃが ×4、きのこ汁×4

【白米】
●内容量
約100g（出来上り容量約260ｇ）
●原材料
●栄養成分表示（1袋100ｇあたり）※サンプル品分析による推定値
熱量：381kcal
たんぱく質：6.7g
脂質：1.0g
炭水化物：86.2g
食塩相当：0.01g

【五目御飯】
●内容量
約100g（出来上り容量約260ｇ）
●原材料
●栄養成分表示（1袋100ｇあたり）※サンプル品分析による推定値
熱量：379kcal
たんぱく質：7.6g
脂質：2.1g
炭水化物：82.4g
食塩相当：2.39g

【きのこ御飯】
●内容量
約100g（出来上り容量約260ｇ）
●原材料
●栄養成分表示（1袋100ｇあたり）※サンプル品分析による推定値
熱量：376kcal
たんぱく質：7.6g
脂質：1.8g
炭水化物：82.4g
食塩相当：2.54g

【わかめ御飯】
●内容量
約100g（出来上り容量約260ｇ）
●原材料
●栄養成分表示（1袋100ｇあたり）※サンプル品分析による推定値
熱量：379kcal
たんぱく質：7.3g
脂質：1.0g
炭水化物：85.2g
食塩相当：1.22g

【ドライカレー】
●内容量
約100g（出来上り容量約260ｇ）
●原材料
●栄養成分表示（1袋100ｇあたり）※サンプル品分析による推定値
熱量：381kcal
たんぱく質：7.2g
脂質：1.6g
炭水化物：84.5g
食塩相当：1.23g

【おかゆ】
●内容量
約250g
●原材料名
米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（1食250gあたり）
エネルギー：87kcal
たんぱく質：1.5g
脂質：0.2g
炭水化物：18.8g
食塩相当量：0.0g
この表示値は目安です。

【野菜入りおかゆ】
●内容量
約250g
●原材料名
米（新潟県産）／酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（1食250gあたり）
エネルギー：87kcal
たんぱく質：1.5g
脂質：0.2g
炭水化物：18.8g
食塩相当量：0.0g
この表示値は目安です。

【けんちん汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜（大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（250gあたり）
エネルギー：108kcal
たんぱく質：3.2g
脂質：5.1g
炭水化物：13.1g
食塩相当量：2.7g
この表示値は目安です。

【豚汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜（人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう）、味噌（大豆を含む）、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス（小麦を含む）、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（250gあたり）
エネルギー：155kcal
たんぱく質：6.0g
脂質：8.1g
炭水化物：13.6g
食塩相当量：2.4g
この表示値は目安です。

【筑前煮】
●内容量
約200g
●原材料名
野菜（人参、たけのこ、れんこん、ごぼう）、こんにゃく、鶏肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖、みりん、肉エキス／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料
●栄養成分表示（1食200gあたり）
エネルギー：124kcal
たんぱく質：8.6g
脂質：1.7g
炭水化物：19.2g
食塩相当量：2.0g
この表示値は目安です。

【肉じゃが】
●内容量
約220g
●原材料名
野菜（じゃが芋、人参、玉ねぎ）、こんにゃく、豚肉、醤油（小麦・大豆を含む）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、みりん、清酒、かつお節エキス、食塩／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（1食220gあたり）
エネルギー：219kcal
たんぱく質：6.0g
脂質：9.0g
炭水化物：27.7g
食塩相当量：2.5g
この表示値は目安です。

【きのこ汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜（大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう）、醤油（小麦・大豆を含む）、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス（鶏肉・豚肉を含む）／調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）
●栄養成分表示（250gあたり）
エネルギー：69kcal
たんぱく質：3.1g
脂質：3.1g
炭水化物：9.6g
食塩相当量：2.8g
この表示値は目安です。

○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)
○販売者：アイリスフーズ株式会社
○区分：日本・食品

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