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いつでも・どこでも・誰にでも 昇って降りるだけ 1日5分(目安)
有酸素運動の決定版 踏み台昇降運動 テレビを見ながら簡単スローステップ運動 約10°の傾斜が効率のいいエクササイズを実現 エクササイズ フミッパーの特長
どこでもエクササイズ フミッパー 裏面四辺滑り止め加工
フミッパー特長 01 乗ってるだけでも効果あり なだらかな傾斜で内側加重をクセづけ 秘密は角度 約10
フミッパー特長 02 昇り降りをするとさらなる効果が  昇り降りを繰り返すだけで日常生活であまり使われない腰の奥の大腰筋が鍛えられ運動不足で弱った下半身を強くします。03前屈ストレッチにも 筋が伸びて気持ちいい
 踏み台昇降運動の効果 大腰筋 小腰筋 小腰筋付着部 腸骨筋 大腰筋で骨盤まわり&下腹引き締め 大腰筋は腹筋、内蔵よりもさらに奥にあり、背骨と足の付根を結ぶ大切な筋肉。通常の生活ではなかなか鍛えにくい筋肉です 大腰筋を鍛えると つまづきにくくな足運びが楽に 下腹スッキリ 骨盤まわりを引き締める 背骨が引っ張られ、正しい姿勢に
手軽に使ってもらいたいから 裏面四辺に滑り止め加工で安心 コンパクトなので置き場に困らない  持ち運びもラクラク 約1640グラム
骨盤整体師もオススメ 骨盤整体高田馬場施術室 院長 池村聡文先生の紹介とどこでもエクササイズ フミッパーの特長を説明
どこでもエクササイズ フミッパー 仕様
使用方法 エクササイズ編 ワンポイントアドバイス エクササイズ編 ストレッチ編






あす楽の注意点



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商品番号  1021-0070-1640
価格
3,218円 (税込)
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商品名
どこでもエクササイズ フミッパー
商品の説明
昇り降りを繰り返すだけの簡単エクササイズ

TV通販で話題の踏み台昇降運動器具!
いつでもどこでも昇って降りるだけの簡単有酸素運動で、スッキリ健康的な身体づくりを目指せます。

踏み台昇降は昇り降りを繰り返すだけの簡単な運動で、長続きできる有酸素運動であり、有酸素運動による腹筋や背筋の引き締めにも効果的です。
しかし、ゆがんだ状態のまま身体を動かしつづけると、筋肉や関節の動きに偏りがでてしまい、身体のゆがみを助長してしまう恐れもありますが、この商品は普段使われにくい太ももの内側の筋肉を使いながらバランスをとって運動をするため、美しく健康的な身体をつくることができます。

約10°の傾斜が効率の良いエクササイズを実現!
運動を無理なく継続できるよう、計算された高さに設計されていて、約10°の緩やかな傾斜は乗っているだけで内側加重をクセづけ、内転筋を意識するようなつくりになっています。

取っ手が付いており、持ち運びも簡単!とっても軽く、どこにでも持ち運べるので、時間が空いたわずかな時間を使って継続的に運動をすることをお勧めします。また、本体には、正しい足位置に導く指標足型のプリントが施されています。

仕様
サイズ約/幅34×奥行31.5×高さ15cm
重量約/1640g
材質/本体:ダンボール 取っ手:ポリエチレン 滑り止め:エチレンプロピレンゴム 色柄/木目柄

生産国
日本製
JANコード
4531661041102
購入前にご確認ください
※誤った使い方をすると事故や怪我、損害が生じる恐れがございます。使用前に必ず使用上の注意をお読みください。

掲載画像は、ご利用の端末やモニターの設定、撮影状況などの違いにより、実際の色合いと多少異なる場合がございますのであらかじめご了承ください。
販売元
株式会社ドリーム
※商品についての詳細なお問い合わせは
0120-559-553
9:00〜17:00(土日祝日を除く)
ラッピングについて
こちらはラッピング対応商品です。プレゼントにいかがですか?ラッピングご注文は別途 こちら ≫ からラッピング200円 をご購入ください。
コメント
軽くて、手軽に踏み台昇降運動ができる、ステッパー、「どこでもエクササイズ フミッパー」は母の日 父の日 敬老の日 の ギフト プレゼント としても人気のアイテムです。


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