心拍数を中心としたアクティビティ計測 本体裏面に心拍計測用の光学式センサーを搭載。LED光を照射して体内の血流量の変化を計測し心拍数を測定します。さらに、歩数計測が可能な加速度センサーも内蔵。加速度センサーで計測した距離を、スマートフォンのGPS機能で補正し、より高精度な距離計測を実現します。 アクティビティを妨げない コンフォートサイズの角型デザイン G-SHOCK初号機から続くアイコニックな角型デザイン。小型電池・薄型液晶の採用により、光学式センサーを搭載しながら、装着性の高いサイズ感に仕上げました。DW-H5600MBはメタルベゼルにカラーIP処理を施し、上質感を高めています。 ※製品画像は、DW-H5600MB-1JRです。 人も自然も健康的に環境に優しいエコ素材 ケース、ベゼル、バンドなどの主な樹脂パーツへの「バイオマスプラスチック」使用に加え、ケースにはバイオマスベースのカーボンファイバー強化樹脂を初採用しました。原料に再生可能な有機資源を使用することで、環境負荷低減に貢献します。また、パッケージにもリサイクル素材を使用。健康的なライフスタイルを提案するプロダクトとして、環境への配慮を形にしました。 ※製品画像は、DW-H5600EX-1JRです。

スマートフォンとの 接続方法や基本的な 操作方法に ついて ムービーで説明。

RUNNING INDEX ランニング時のVO2max（最大酸素摂取量）を算出します。 ※スマートフォンのGPS機能と連携時。 カーディオ負荷 心拍データを基にワークアウトの時間や激しさから心肺にかかった負荷を計算します。 ENERGY USED （三大栄養素別消費エネルギー分析） カロリー消費量のうち、脂肪、炭水化物、たんぱく質をどれだけ使用したかを比率で算出します。 消費される各栄養素の割合を知ることで、トレーニングを行う際の各栄養素の摂取や、目的に応じた運動強度設定の目安となります。 カーディオ負荷ステータス これまで行ったワークアウトのカーディオ負荷情報から現在のトレーニング状況を表示。 運動量の管理やモチベーションアップに役立ちます。 NIGHTLY RECHARGE™ ワークアウトや日中に受けた負荷要素から、睡眠によって心身がどれだけ回復したかを確認できます。 ※Nightly Recharge™は、POLAR Electro Oyの登録商標です。

ライフログ 加速度センサーを使った行動解析で、歩行、走行、自転車、それ以外の動作、静止を判別。 ライフログとして記録されるので、日々の活動量を把握できます。 呼吸エクササイズ 安定した深呼吸のリズムをアニメーション表示でガイド。 呼吸エクササイズ後だけでなく呼吸エクササイズ中もリラックス効果をフィードバックします。 心身をリラックスさせ、ストレスへの対処に役立ちます。