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【店長一推しプリントレギンス!】 いつものレギンスを自信が持てる1本に更新しよう! 初心者から上級者まで納得の鉄板アイテム! 美脚、美尻、脚長効果、3拍子揃った個性派レギンス!
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HarrySlowly ハリスロ
サイズ 画像参照
実寸は平置き状態での採寸になります
素材 ポリエステル88%
スパンデックス12%
カラー ロマンティックフラワー
グレイッシュペイズリー
モノクロームスケッチ
クラウディスカイ
注意事項 ■素材の特性上、お洗濯やクリーニングにより多少の縮みやねじれが生じる場合もございます。
■商品の撮影には最大限注意を払っておりますが、閲覧時のモニター環境によりましては実際の商品と若干違うお色味に映ることもございます。
■伸縮性のある素材のため、表記サイズより若干の誤差があります。
メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています
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商品番号: 5PLG 10000314
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ヨガの目的「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。

心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

具体的には「調和」「統一」「バランス」を意味し、体・心・呼吸・食べ物など、あらゆるカテゴリーと関係しています。

姿勢と動作の異常
栄養の異常と過不足
欲望、感情の不均整と不安定
迷い、執着、誤解
生活(仕事、家庭、環境)の異常と無理
筋肉、内臓、神経、骨格など身体の異常
ヨガはこれらの異常を自分でコントロールし、修正するものです。 その為には意識的に行うことが大切です。
こんな方にオススメ!筋力がない、運動が苦手
冷えやだるさ、肩こり、むくみなどを改善したい
病院に行くほどではないけれど不快な症状に悩んでいる
女性特有の不快症状などの緩和
多忙でストレスフルな人
自分を見つめ直す時間が欲しい
リラックスしたい
自然との結びつきを感じたい
ヨガの効果身体のゆがみ・くせを直す
シェイプアップ効果、姿勢が良くなる、内臓が活性化され体内環境を整える
自然治癒力を高める
内観性が高まる
集中力、感情のコントロール力の向上
慢性的な症状の緩和
肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害などの病気の予防や改善
自律神経を調える
ホルモンバランスの調整や強化
その他として、体力や筋力の向上、老廃物を出す(血流やリンパ流の流れスムーズに、美肌、新陳代謝が活発に)、ポジティブ心やる気アップ、ストレスやうつ症状の緩和・耐性向上

こちらに記載したものは一例で、個人差があります。
ヨガ実習の手引きポーズを行うことのみがヨガではありません。

毎日の生活の中の一つひとつを「生き方としてのヨガ」として実践し悪習慣を改善していくことがヨガをしていることになります。

クラスでのヨガはポーズを行うことですが、「ムリ・ムダ」をせずに「痛と快の間」で行うのがポイント。

高度な技術や道具に執着することなく、どんな年齢の方にも今すぐに始められる健康法です。
ヨガをした後の身体の反応や現象ポーズを行うことで日常使っていない関節、筋肉などを動かしますので、脳の様々な分野が刺激され生命力が覚醒していきます。

呼吸に集中することで体や心や意識面における色々な「気づき」を生みだしますから、積極的な思考、忍耐力、行動力、安定力が身につき人生を前向きにとらえることができます。

焦らず続けていきましょう。気になるようなら少し休むことも大切ですが、体の内側では喜んでいることを感じましょう。
ヨガの種類ダイエットしたい人におすすめのヨガ  
ホットヨガ
アクロヨガ
ハリウッドヨガ
ビクラムヨガ

体幹・骨盤の歪みを整えたい人におすすめのヨガ  
ハタヨガ
エアリアルヨガ
骨盤矯正ヨガ
ヴィンヤサヨガ

メンタルバランスを整え、リラックスしたい人におすすめのヨガ  
リラックスヨガ
アロマヨガ
シヴァナンダヨガ
イシュタヨガ
ハワイアンヨガ
ラージャヨガ

発汗&デトックスしたい人におすすめのヨガ
アシュタンガヨガ
パワーヨガ
ホットヨガ
アクロヨガ
ハリウッドヨガ
ヨガ ヨガウエア おうちヨガ 空中ヨガ ホットヨガ SUPヨガ マタニティヨガ ママヨガ ピラティス ベーシック シンプル ジム ランニング フィットネス エクササイズ ダンス トレーニング



この商品を購入された方のレビュー すべてのレビューを見る(16件)
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総合評価4.69

さなえずふんさん 50代/女性

評価5.00

投稿日:2024年06月13日

シニアのヨガサークルの仲間たちで、みんなで着るようになりました。注文するとすぐに届き、とても助かります。 

使い道 趣味 使う人 友人へ 購入回数 リピート 

あちゅ…さん 50代/女性

評価5.00

投稿日:2024年06月12日

商品の発送早かったです。 身長152cm、普通体型です。 Sサイズで丁度良かったです。 生地が柔らかく色味は画像通りで可愛かったです。 

使い道 趣味 使う人 自分用 購入回数 はじめて 

購入者さん 

評価4.00

投稿日:2024年04月25日

 概ねよいです

こちらもサイズ表はわかりにくいですが、イメージ写真と同じで可愛かったです。 動いていても違和感なく履き心地も良かったです。 


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