■ヒーリングストーンとウォーリーストーンを用いた瞑想方法■

１．ヒーリングストーン（ウォーリーストーンのみでヒーリングする場合は、ウォーリーストーン）　　を呼応する体のチャクラ部位に置きます。

２．目を閉じて天然石と気の流れに意識を集中します。

３．チャクラを意識することでチャクラが活性化し、バランスがとれ、体内のエネルギーの流れがよ　　くなります。

４．意識が集中したところで、ウォーリーストーンのくぼみをなぜます。
　　＊未来への不安を解消したい場合は右手に、過去の不安を取り除きたい場合は左手に持ちます。

５．心をリラックスして、悩みや不安を解放するイメージを作りながらリラックスしていきます。

６．少しずつ心が軽くなってきます。落ち着いたら目を開けます。 

クリスタル（水晶）
全チャクラ

ローズクォーツ
第４チャクラ

アベンチュリン
第３・４チャクラ

心の穏やかさと、明瞭さを増幅して、ボディの浄化に非常に有効です。クリスタルはすべてのチャクラに呼応できます。また、近くに置かれている石の浄化、それぞれの石を調和させ、エネルギーを最大限に引き出す万能のパワーストーンと言われています。 

出会いのチャンスを与え、愛を育てるパワーを吹き込んでくれるといわれています。陽のエネルギーのバランスを整えることから、ホルモンバランスを整え、美のパワーストーンとも言われています。感情の痛みを解放し、ポジティブな感情を促し、自己愛とロマンスへの喜びを見出すように導いてくれます。

グリーンクォンツァイト・アベンチュリン・インドヒスイ第4チャクラのバランス調整に優れ、浄化し保護します。寛容の心と包容力を高め、ポジティブな気持ちにし心を穏やかに保ち、幸運を招き繁栄へと導きます。