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【A5サイズの健康と医学の本・小冊子・ミニブック・マンガでわかるシリーズ】生命活動の必須成分・ビタミンとミネラル
商品番号： 672
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　　現代病はビタミンとミネラルの不足が招く！

　--- 目次 ---

　　1.カラダをつくり、健康で元気な活動の素になる栄養素
　　2.「普通の食事をしていれば、微量栄養素は不足しない」の誤り
　　3.歴史が語る病気とビタミンの欠乏
　　4.ビタミンが不足すると
　　5.ビタミンの働き
　　6.13のビタミンの働きと欠乏時の症状・多く含む食品
　　7.ミネラルの働き
　　8.13のミネラルの働きと欠乏時の症状・多く含む食品
　　9.子どもを襲う加工食品の落とし穴
　　10.栄養素がバランスよく揃ってこそ健康が保てます

　　A5サイズ

　　伊藤クリニック院長・医学博士
　　伊藤　喜一郎　監修

　　24ページ


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みっちゃん7139さん　60代/女性

評価5.00

投稿日：2023年03月19日

健康情報が満載で分かりやすいです。またバージョンアップされるので 度々求めるのはつらいですが、つい購入してしまいます。ありがとうございました。　

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