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腸内細菌の健康学


【文庫サイズの健康と医学の本】腸内細菌の健康学

商品番号  248
価格
330円 (税込)
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 自然治癒力を高める

 --- 目次 ---

 まえがき
 1.長寿と健康

  (1)グルジアの長寿学者は語る
  (2)健康と若さは腸から生まれる
  (3)長寿国の老人たちは腸内細菌が若い
  (4)人の寿命と自然治癒力
   <人の寿命とは>
  (5)日本人の三大成人病(生活習慣病)
   <ガンについて>
   <活性酸素について>
   <心疾患について>
   <脳卒中について>

 2.自然治癒力とホメオスターシス(恒常性維持)
  (1)自然治癒力とは
  (2)ホメオスターシスとは
  (3)ストレスと生体反応
  (4)ストレスから生まれる病気
   <リンホカイン>

 3.自然治癒力のネットワーク
  (1)免疫系の仕組み
  (2)ストレスと免疫力
  (3)気分もまた免疫力を高める
  (4)食物で自然治癒力が変わる腸内細菌

 4.自然治癒力を強くする腸内細菌
  (1)腸管は免疫系の最前線
  (2)乳酸菌の種類とその利用
  (3)乳酸菌たちのもつ免疫力
  (4)免疫力は鍛えて強化される
  (5)免疫に対する生菌と死菌の効果

 5.感染の予防効果が高まる
  (1)カンジダ菌に対する効果
  (2)ガン細胞に対する抑制作用
  (3)血圧に対する降下作用
  (4)コレステロールに対する作用
   <悪玉コレステロール>
   <善玉コレステロール>

 あとがき

  

  健康科学研究所所長・薬学博士
  久郷 晴彦  著

  64ページ



健康長寿のすべてのカギを握る・ミトコンドリア

\230(税別)

免疫学

\380(税込)

ヒトの寿命を左右する・酵素

\230(税別)

自然治癒力を高める栄養学

\400(税込)

腸内細菌の健康学

\300(税別)

体の防御システム・免疫

\230(税別)

腸内環境を整える・乳酸菌

\230(税別)

日本の伝統食・発酵食品

\230(税別)

プロバイオティクスで健康になる

\250(税別)

「腸内細菌に関する本」セット

\1600(税込)