
■ 紫外線には暑さもまぶしさもない
紫外線対策を正しくおこなうためには、紫外線のことを正しく知る必要があります。
紫外線は、太陽光線に含まれているものです。太陽光線のうち、5%は紫外線、50%は可視光線で、残りは赤外線です。可視光線はまぶしく、赤外線は暑さ、暖かさを感じさせてくれますが、紫外線自体には、暑さもまぶしさもありません。
■ 皮膚を赤くする紫外線B波と肌の奥まで浸透する紫外線A波
紫外線には、A波(UV-A)とB波(UV-B)、C波(UV-C)があります。
紫外線A波はエネルギー自体は弱いものの、じわじわと肌の真皮にまで到達し、シミやシワの原因となる紫外線です。量も多く、紫外線B波の10〜100倍の量が日光に含まれています。
紫外線B波は、サンバーン(肌を赤くヒリヒリさせる状態)を起こすほどエネルギーが弱いものの、肌の奥までは到達しないのが特徴です。
紫外線C波はほとんど地上には届かないといわれています。
A波、B波ともにシミやコラーゲンの劣化、皮膚がん、肌老化を引き起こす原因になるため、徹底的に紫外線をブロックし、肌を守る必要があるわけです。

| POINT |
紫外線の種類と肌への影響 |
● 紫外線A波(UV-A) 紫外線A波はエネルギーは弱いものの、じわじわと肌の真皮にまで到達し、シミやシワの原因となる紫外線です。最も多く、紫外線B波の10〜100倍の量が日光に含まれています。 |
● 紫外線B波(UV-B) エネルギーが強く、肌を赤くしたりヒリヒリさせたりするパワーを持った紫外線です。A波と比べると日光の中に含まれる量は少ないものの、いわゆる「日焼け」を引き起こし、A波と同様、コラーゲンの劣化や皮膚がんを引き起こす原因になります。パワーは強烈ですが、雲やガラスなどでさえぎられやすいのが特徴です。 |
● 紫外線C波(UV-C) A波、B波に比べ、太陽光線に含まれる量は少なく、地上にもほとんど届かないといわれています。しかし、近年オゾン層の破壊により、C波もわずかながら地上まで到達しているという報告もあります。 |