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今話題のダイエット!1日5分の肩甲骨ストレッチ
寝ながら肩甲骨スタイル枕(DVD付)
寝ながら肩甲骨スタイル枕(DVD付)

最近、運動不足で太ってきたなと思っている人に、今流行のダイエット方法をご紹介します!!

忙しい人でも運動が苦手でも、飽き性の人でもできる新しいダイエットがあるんですよ。

「えっ〜?本当に??? 」と思う方に詳しく理由をご説明しますね!



肩甲骨の周りに集中している「褐色脂肪細胞」が注目されている!!

首や肩甲骨周りにある「褐色脂肪細胞」は、実はダイエットに関わる重要な細胞なんです。

この細胞を活性化させると余分な栄養を熱に変換してくれます。

だから他の筋肉を鍛えるより効率的にダイエットできるんです。

肩甲骨の運動を行って、美しい体型を維持しているモデルさんが多いのもうなずけます。

※ダイエット効果には、個人差があります。

褐色脂肪細胞が集まっている場所


寝ながらできる肩甲骨のストレッチ!!

この肩甲骨スタイル枕は、運動が苦手な人にも簡単にできるから嬉しい♪

しかもしっかりと肩甲骨を刺激してくれるから、とっても気持ちが良いんです。

それに1日たった5分でOK!
忙しい人や面倒くさがりやさんでもこれなら毎日続けられそうです。

普段使わない部分を伸ばすことで、褐色脂肪細胞を活性化させて、脂肪を燃焼させましょう!

さらに肩甲骨を伸ばすことで肩こりにも効果的です。

ダイエットだけでなく、つらい肩こりからも解消されたら、このクッションは手放せなくなりますね。

それに「肩甲骨スタイル枕」は整骨院の院長である小嶌先生の監修。

プロの意見が取り入れられて、多くの人が効果を実感できるクッションです。

小嶌 賢治(こじまけんじ)先生 監修
こじま整骨院 院長


褐色脂肪細胞を活性化させて、きれいになりましょう。

胸のストレッチ体操

肩甲骨と肩甲骨の間にクッションを背骨に当てながら仰向きに横になります。
その状態であごを上に突きだすようにすると、両肩が開き背筋が伸びて気分がスッキリします。
更にダイエットだけでなく、両肩が開き背筋が伸びることで、姿勢も良くなりバストアップも期待されます。



肩甲骨のストレッチ体操

肘を曲げて腕をぐるぐる回すことで、肩甲骨を刺激します。
肩甲骨周りの褐色脂肪細胞を刺激し細胞を活性化させることで脂肪を熱に変換してくれます。

首のストレッチ体操

クッションの大きい方の膨らみを、肩の上に出すように首に当てて頭の力を抜くと、首の筋肉が自然と伸びてストレッチ効果が得られます。
ストレートネックやスマホ症候群にならないように、首のストレッチは大切です。
左右に倒すことで、スマホの使用やデスクワークでストレスのたまった首をほぐしリラックスできます。
首の周りにも褐色脂肪細胞があるため、肩甲骨と合わせて細胞の活性化ができます。
また、首の筋肉が柔らかくなると、頭痛などにも効果が出て、なおかつ心地よい睡眠がとれるようになり、翌日の目覚め方も違ってきます。

背筋を伸ばして美しい姿勢になりましょう。

腰のストレッチ体操

ストレッチで腰周りの筋肉をほぐし、腰の疲れや腰痛に効果的。
腰のストレッチをすることで背筋が伸びてきて、腰の痛みも少なくなり、不快感もとれてきて、日常の炊事や家事がスムーズに。
骨盤部分にあてて、ストレッチすることで、骨盤の引き締めやウエストのシェイプアップも期待できます。



きれいな座り姿勢

クッションの凸部が仙骨を刺激して、美しいS字姿勢に。
背筋を伸ばして座ることで腰痛や猫背の解消になり、姿勢が良くなります。
さらに背筋を伸ばすことで、お腹もへこみ、スタイルも変化します。

 

製品サイズ



製品サイズ

この肩甲骨スタイル枕を各部分にあてて、ストレッチなどをすることにより、ダイエットだけでなく、一日の疲れが取れて気分がリフレッシュできますよ。

疲れの感じ方も変わっていき、翌朝の目覚めまでも違いを感じる事ができます!
今流行の肩甲骨ダイエット、簡単なので始めましょ〜♪

※あくまで効果には個人差がございます事をご了承下さい。





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商品番号  037445
メーカー希望小売価格1,800円 (税込 1,944 円)
価格
1,500円 (税込 1,620 円)
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※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
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■材質 本体側地:ポリエステル クッション材:ポリプロピレン
■サイズ(約) 20×24×14cm
■セット内容 本体、DVD(収録時間約9分)
■使用上のご注意 病気や障害のある方、妊娠中の方は使用しないでください。成長期にあたる18歳未満の方のご使用はお避けください。体調の優れない時は使用しないでください。無理をせず徐々に慣らしながらご使用ください。長時間の使用はお避けください。体調にあわせ、慣れるまでは1日5〜15分を目安にご使用ください。使用中、使用後に痛み等の症状を感じた場合はすぐに使用を中止し、医師等に相談してください。そのまま使用を続けると症状が悪化することがあります。転倒の恐れがある斜面や段差がある場所ではご使用にならないでください。危険ですのでクッションの上で飛び跳ねないでください。気温によりクッションの硬さが変わることがあります。袋から出した時に臭いが気になる場合は日陰で風に十分さらしてからご使用ください。包装用の袋で遊ばないでください。窒息等の思わぬ事故の原因となります。日光や蛍光灯に長時間あてると変色する恐れがあります。ご注意ください。洗濯はできません。汚れが生じた場合は、水に濡らして固く絞った布等で拭き取ってください。用途以外のご使用はお避けください。お子さまの手の届かない場所で保管してください。火気に近づけないでください。使用感には個人差があります。
■生産国 中国
■メーカー 株式会社コジット
表示価格は、税別価格となっております。

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。
株式会社コジット商品カタログ
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