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おなか太り 何歳からでも自然とくびれた! 美ボディ名医が教える 最新1分美腹スクワット|奥田逸子 奥田先生 エクササイズ 1分体操 1分体操 ダイエット 体型維持 痩せる やせる たるみ 脇腹 下腹 お腹 体重 産後太り お腹まわり お腹太り 運動 くびれ ウエスト
商品番号: k_172_1
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おなか太り 何歳からでも自然とくびれた! 美ボディ名医が教える 最新1分美腹スクワット
ISBN : 9784866517773

■内容紹介

文響社刊『顔のたるみ・しわ・老け・顔太り・自力で一掃!名医が教える最新1分美顔術』の著者で、日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ。』でもお馴染みの奥田逸子医師が、自らの体型維持のために考案したダイエット法を紹介。

最新鋭のCT画像診断でおなかの脂肪と筋肉をつぶさに観察し、太っている人・やせられない人の原因を新たに発見。加齢太りで目立つおなかの「浮き輪肉」「たいこ腹」「たるみ脇腹」を短期間で解消し、何歳からでも自然とくびれたおなかになる究極のダイエット法「美腹スクワット」を詳細解説します。


【目次】
第1章 最新鋭のCT・MRI画像診断で全身の脂肪と筋肉をつぶさに観察して発見! “美ボディ女医”開発の至極のおなかやせメソッド
第2章 3つの美腹筋は「永年無料で天然の体型補正下着」 体脂肪や内臓の重みを美腹筋で押さえ込めばキレイにやせられます
第3章 3つの美腹筋を一挙に強化できるすごいおなかやせメソッド それが美ボディ女医奥田式「美腹スクワット」です
第4章 美腹スクワットの効果をCT画像で大解剖! 美腹筋が厚くなり皮下脂肪・内臓脂肪はみるみる減少!「おなかやせ」体験&実例集
第5章 たるんだ二の腕が引き締まる!垂れ尻が美尻に!むくみ脚が美脚に! 太い足首が細くなる!美腹スクワットのダイエット効果を高める奥田式・美ボディメイク
第6章 おなかやせ効果が抜群! 美腹スクワットの効果をさらに高めて医師の私も日々実践する美腹・美容習慣

・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。

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この商品を購入された方のレビュー すべてのレビューを見る(2件)
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総合評価総合評価に有効な件数に達しておりません。

black face62さん 50代/男性

評価3.00

投稿日:2024年06月21日

妻に頼まれて購入しました。 果たして効果は出るのでしょうか? 楽しみです。 

使う人 家族へ 

ばあば1023さん 70代以上/女性

評価4.00

投稿日:2024年06月11日

 体幹を感じたい

早速始めました。 結果はまだまだ先ですが、頑張ろうと思います。70歳になって食事ダイエットって結果がでない事に寂しさを感じてたので 割と激しくないので続きそうです。 

使い道 実用品・普段使い 使う人 自分用 購入回数 はじめて 


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