ボネーラ サッカー・フットサルプレーヤー向けスポーツライン
フットサルをプレーする前には、必ずウォーミングアップを行うと思います。
けがの防止にもなりますし、何よりもパフォーマンスがよくなります。
普段、何気なく行っているウォーミングアップですが、次の点を意識するとさらによくなります。
１つは、体温を上げることを意識してください。
実は、筋肉や関節はある程度体温が上がらないとうまく機能しないのです。
そのため、身体をほぐして体温を上げる必要があるのです。
また、運動には多くの酸素が必要とします。体温が上がってくると血液の循環が良くなり、酸素が身体全体にに行き渡るようになります。
２つめの「心の準備」をするとは、ストレッチで筋肉をほぐしながら、心の緊張もほぐしていきます。
適度にリラックスした状態になると良いプレーができるようになります。
ストレッチをしながら、フットサルへの集中力も高めていきましょう。
ストレッチは、ウォーミングアップのときだけでなく、プレーが中断したちょっとした合間にも行ってください。
常に体を動かし続けると、集中力が途切れないという効果もあります。
ファッションにフットサル・フットボールを落とし込んだカジュアルブランド ボネーラ/bonera
ボネーラというブランド名の由来は、ポルトガル語のbon dia （挨拶）と、英語のera （時代）の造語です。新しい時代の創造を意味しています。
3つの三日月を組み合わせたボネーラのブランドマークには、チームスポーツで必要な言葉が込められています。ボネーラが考える3つの言葉とは、DISFRUTE（楽しむ）、EQUIPO（仲間）、VICTORIA（勝利）です。
boneraは、高校サッカーなどにも力を入れています。高校サッカーと言えば、青森山田や市立船橋、鹿児島実業や国見が昔から強豪と言われていますね！青森山田は、日本代表の柴崎選手などを輩出している名門校。国見では、大久保選手や平山選手が活躍していますね！まだまだ多くの強豪校がございます。ボネーラのユニフォームを着て全国で活躍する高校がでてくるのも時間の問題かもしれませんね！
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