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アスリートのためのサプリメント


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アスリートのための
必須栄養素補給サプリメント



もっとラクに!

もっと速く!


そんなランナーの皆様に

少しでも「お力添え」ができれば
たいへんうれしく思います。

これは、開発者であり市民ランナーでもある
私のフルマラソン戦歴です!



▼ ▼ ▼



40歳までは「メタボ」&「ヘビースモーカー」だった私は
40歳を過ぎてから、少しずつ走り始めました。

走り始めは、3km走るのがやっと・・・
たったそれだけで、膝が痛くて
1週間ほど足を引きずっていました。

はじめは、フルマラソンを完走できるだけで十分満足!

「サブスリー」という言葉も、興味もなく意味もわかりませんでした。

そして、毎月100〜200kmくらいの練習を続けているうちに
もっと速く走りたい欲求が出てきました。

200km以上/月くらいの練習ができるようになってきたら
少しずつ、タイムが上がってきました。

しかし、

同時に、常に故障と隣り合わせ・・・

少しがんばると、すぐ膝やふくらはぎに故障発生・・・

やっぱり年には勝てないのかな??

と、思っていました・・・

▼ ▼ ▼

もっと速く&もっとラクに走りたい!


そのためには、何が必要か??

▼ ▼ ▼




私たちのカラダは、食事で摂取する栄養素によって作られています。

そこで、

特に、
「食生活の見直し」を行いました。

▼ ▼ ▼





■「よりラクに」&「より速く」走るためには、エネルギーの産生を高める栄養素が必須・・・
ビタミンB群

■鉄分は体内の酸素を運ぶ役割。野菜などに含まれる無機鉄は吸収されにくく、
「ヘム鉄」のほうが吸収率が高い。

■日頃のトレーニングで故障しにくいカラダを維持するためには、ビタミン&ミネラル摂取量のバランスが重要

■疲労の回復を早めるためには
「クエン酸」などの疲労回復成分が必要

野菜果物発酵酵素を積極的に摂ることで、体内酵素のバランスを整える。


食事からの摂取だけでは、確実に不足している栄養素を、

まんべんなく補給できるサプリメントが、ゼッタイに必要だ!

と、ココロから感じました。

そこで、私自身が、
もっとラクに&もっと速く!

走れるようになるために、

組み立てた「レシピ」がこれです。

▼ ▼ ▼





品名:ビタミン・ヘム鉄含有食品

内容量:300mg×120粒(36g)









サプリメントなので、いつ飲んでもOKです。
が、アスリートのカラダ管理の観点からの飲み方アドバイスです。

■レースやトレーニング前に飲むことで、エネルギー産生を高める。
(ビタミンB群など)

■トレーニング後に飲んで、カラダのケア

■夜寝る前に飲んで、カラダ、リラックス♪


※運動強度や食生活、体調に合わせて飲む量を調整してください。


ミリューは120粒/1袋入り

1日4粒目安×約30日分です。

1日あたり=約86円!

マラソンランナーに
必須の栄養素
ガツン!と補給します。
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とりあえず、

まずは試してみたい!って方は・・
28粒入り=1週間分から、どうぞ!
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マラソンランナーの必須栄養素を、1日あたり約86円でガツンと補給!【ミリュー/milieu】ビタミン・ヘム鉄含有食品(120粒入り、約1か月分)
2,700円  税込、送料別、 在庫なし

【メール便送料無料】【ミリュー/milieu】ビタミン・ヘム鉄含有食品(お試し1週間分=28粒入り)
999円  税込、送料別、 在庫なし

いつでも送料・代引き手数料無料♪【smtb-MS】【送料無料&代金引換手数料無料】【ミリュー/milieu】ビタミン・ヘム鉄含有食品(120粒入り)×2個セット
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ビューティサプリメント ミリュー
名称 ビタミン・ヘム鉄含有食品
内容量 300mg×120粒入り(約1か月分)、および、28粒入り(約1週間分トライアル)
商品区分 栄養機能食品【ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、E葉酸、ビオチン、パントテン酸】
特徴 ナイアシン、パントテン酸、ビタミンAは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。ビタミンAは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。ビタミンB1は、炭水化物からの、ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。ビタミンB12、葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し骨の形成を助ける栄養素です。ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。
使用方法 1日4粒程度を目安に、水又はぬるま湯でお召し上がりください。
全成分 大麦若葉、デキストリン、ビタミンC、卵殻カルシウム、結晶セルロース、F-118(118種類の植物エキス)、クエン酸、ウコン、黒酢パウダー、ショ糖脂肪酸エステル、塩化マグネシウム、ビール酵母、クロロフィン(葉緑素)、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ヘム鉄、ビタミンE、めかぶ抽出物、ビフィズス菌、岩塩、緑茶抽出物(カテキン含有)、キャベツ、ハクサイ、レタス、キクナ、ニラ、チンゲンサイ、青ジソ、ミツバ、サラダ菜、ターサイ、メキャベツ、小松菜、セロリ、サニーレタス、カイワレ、大根、にんじん、カブ、ショウガ、ラディッシュ、ヒノナ、キントキニンジン、キュウリ、トマト、ピーマン、プリンスメロン、パイナップル、スイカ、オクラ、シシトウ、ミカン、ハッサク、ポンカン、ユズ、アマナツミカン、レモン、ブロッコリー、カリフラワー、リンゴ、モモ、ナシ、スモモ、ブドウ、イチジク、ビワ、サクランボ、シメジ、シイタケ、エノキタケ、ワカメ、コンブ、アスパラ、イチゴ、ブドウ種子エキス末、アルファルファ、イチョウ葉、ウラジロガシ、オリーブの葉、クマザサ、クミスチン、クミン、黒豆、桑の葉、ザクロの皮、ジンジャー、たんぽぽの根、納豆粉末、バジル、ビワの葉、メグスリの木、霊芝、ローズヒップ、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、カゼイン、リジン、L-アルギニン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、亜鉛、柿渋エキス末、ケフィア、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンB12
使用上の
ご注意
●高温湿気を避けて保存し、開封後は早めにお召し上がり下さい。●原材料で食物アレルギーの心配のある方、体調や体質に合わない場合は使用を中止してください。天然素材使用ため多少の色むらが生じることがありますが、品質には全く問題ございません。●本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取量を守ってください。●妊娠3ヶ月以内、または妊娠を希望する女性は摂取過剰にならないように注意してください。●本品は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。●本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
発売元

広告文責
株式会社アレラ
福岡市中央区天神2-6-17
092-404-6400
生産国 日本
備考 送料:九州以外が500円(税抜き)、九州(沖縄を除く)が350円(税抜き)
クロネコヤマトビジネスパックまたは西濃カンガルー便での発送となります。一部離島などを除きます。
<送料無料の場合>レターパックライト、ゆうパケットで発送いたします。何卒ご了承ください。





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