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1.チキンを1口大に切りりガラムマサラと
塩(記載外)を少々振りかけすり込んでおく。
2.ヨーグルトにパプリカ・レッドペッパー・
ガラムマサラ・塩を加えよく混ぜる。
3.2にチキンを加えよくもみ込み30分位漬け込んでおく。
【ヨーグルトにチキンを漬け込んだもの】 |
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4.カシューナッツをかぶる位の水で5分ほど茹で、水を切っておく
5.茹でたカシューナッツををミキサーなどで
水を徐々に加え(150cc)ながらペースト状にする。
【カシューナッツをペーストにしたもの】
6.トマトをペーストする。 |
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7.なべにバターを入れ、
にんにく・しょうがを加え弱火で香りが立つまで炒める。
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8.7の鍋にカシューナッツペーストを加え
弱火で焦がさないようにかき混ぜる。
とろみが出て全体がふつふつとしてきたらトマトペーストを加え
固形ブイヨン・水200ccを加えて弱火のまま5分位かき混ぜる
ここまで出来たら火を止めておく
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9.別のフライパンに油を加え漬け込んでおいたチキンを
タレごと入れ火が軽く通るまで炒める。 |
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10.カシューナッツ・トマトを入れて出来たソースを
ざるなどで漉しながらチキンを炒めたフライパンに加える。
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11.焦がさないように弱火でかき混ぜながら5分位に込む
12.全体がなじんできたら 生クリーム(50cc)・
はちみつ・ガランマサラを加え軽く煮込む
13.仕上げにカスリメティを手のひらで揉みながら加える。 |