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食生活では、栄養をバランスよく摂ることが大切です。
このうち一つでも欠けてしまうと、それぞれが充分効果を発揮できません。
「おまかせ健康三彩」は、赤・黄・緑の３つのグループを上手に組み合わせ、健康的な食生活を提案いたします。

　体を作るもととなる「たんぱく質源」
たんぱく質は、人間の体に不可欠な栄養素で、皮膚、骨、筋肉、毛髪、血液などの構造成分となるほか、酵素、ペプチドホルモン、神経伝達物質などもたんぱく質から作られます。
たんぱく質は、約20種類のアミノ酸からつくられていますが、そのうちの９種類は、人間の体内でつくることがでいないので、食品から摂取しなければなりません。

　体を動かすエネルギーとなる「糖質源」
糖質は、人間の体の主要なエネルギー源で、即効性があり脳、神経系、赤血球、筋肉などの唯一のエネルギー源となっています。糖質源が不足すると、病気に対する抵抗力が弱まり、疲れやすくなります。

　体の調子を整える「ビタミン・ミネラル源」
３大栄養素をミネラルと共に体内で調整するのがビタミンとミネラルの役割です。
ビタミンが欠乏すると、体が様々な異変を起こし、生活習慣病やがんに影響を及ぼすと言われています。
ミネラルは「骨」や「血液」などの素材を作り出したいます。

おまかせ健康三彩おためしセット

おまかせ健康三彩
カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品
初回購入の方のみ限定　送料無料
「おまかせ健康三彩　おためしセット」(9品目入)初回限定　送料無料 2000食販売【0603_point】

商品番号	2011-kenkosansai-try

当店通常価格	2,690円 (税込)
価格	2,000円 (税込) 送料込

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この商品を購入された方のレビュー

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総合評価

3.87

choma_minさん　20代/女性

評価

5.00

投稿日：2012年05月14日

贈り物にしたので中身は見れていませんが、とても喜んでいました。栄養士さんが考えたメニューとあったので安心して選べました。　

購入者さん　

評価

3.00

投稿日：2012年04月29日

まだ一つしか食べていませんが、味が思ったより濃い。調理時間が長い。ケースがちゃちで、見た目も如何にもな感じで良くない。別の会社の商品の方が、自分は良いと思った。　

実用品・普段使い自分用はじめて

購入者さん　

評価

4.00

投稿日：2012年04月27日

疲れた日に

美味しかったですカロリーも控えめで。お試しだったのでお安かったですが、普段の値段だとちょっと手がでませんね～　

実用品・普段使い自分用はじめて

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