現在ご利用いただけません

「お知らせ」とは

ダイエット




『スーパーセール&ポイントアップ祭り開催中!!』

『あす楽対象商品購入でポイント3倍!正午までの注文で翌日お届け「あす楽」』

サンラボ楽天市場店は、「美容・健康・生活」×「改善・維持・提案」をテーマにしたオンラインストアです。10,000円以上送料無料!

お問い合わせ メールでの問い合わせ

10,000円以上ご購入送料無料


 




商品を検索

商品ジャンルから探す

ガジェット/最新IT機器

快適生活

美容・ケア

健康食品

食品

飲料

ギフト・ラッピングはこちら

元気になるレシピ

サンシェード

おやすみスマホ手袋

自撮り棒

3点セット

オーストリッチピロー

セット商品

ペブルウォッチ


サンラボのメルマガ会員は『お買い得特典』が特盛りです!★詳しくはコチラ★

トップバナー


冬 提案 無理して






【2日間コース】美容と健康のカリスマ考案 31種の成分濃縮 酵素女神400 500ml 【6日間コース】美容と健康のカリスマ考案 31種の成分濃縮 酵素女神400 500ml×3本セット 【6〜14日間コース】本格派薬膳ダイエットスープカレー 20食入

無理せず




トクホで安心 39Kcal 食物繊維6.7g
我慢できない間食をヘルシーに 12個入
トクホで安心 39Kcal 食物繊維6.7g
我慢できない間食をヘルシーに 12個入




ダイエットサプリの決定版!
食後に欠かさず飲みたいサプリ!
総合格闘家ミノワマンプロデュース!
加圧矯正でダイエット!

並び替え

 1件 〜 5件 (全 5件) 







はめて歩くだけで、簡単ダイエット!(ゆうパケット限定配送)シリコン磁気フットマッサージ 親指リング ダイエット・О脚補正・姿勢矯正【10P09Jan16】
378円  税込、送料別

寝ている間に骨盤矯正!コジット おやすみ美整パンツ ミルキーピンク【ダ美整パンツ 骨盤矯正 美尻メイク 補正 10P09Jan16 】
1,900円  税込、送料別

インナーマッスルを簡単トレーニングUltrabreathe ウルトラブレス 日本限定色【腹式呼吸 インナーマッスル用トレーニング マウスピース 呼吸トレーニング 酸素トレーニング 10P09Jan16 】
4,299円  税込、送料別、 在庫なし





 
寝ている間に骨盤矯正!コジット おやすみ美整パンツ M
1,900円  税込、送料別

総合格闘家『ミノワマン』プロデュースの加圧下着骨盤矯正スパッツ!メンズテーピングインナーシリーズ(半袖/長袖/スパッツ)【ダイエット 健康 インナー 加圧 下着 骨盤 矯正 スパッツ 引き締め トレーニング エクササイズ メンズ 男性用 腹部 テーピング サイズ M L 10P09Jan16 】
2,200円  税込、送料別

 

1件 〜 5件 (全 5件)

※商品ページの更新が定期的に行われているため、検索結果が実際の商品ページの内容(価格、在庫表示等)とは異なる場合がございます。ご注意ください。
通常商品  予約商品  定期購入商品  頒布会商品  オークション




番外編★そば(蕎麦)ダイエットのヒミツ

「そば(蕎麦)ダイエット」というものをご存じでしょうか?
Googleなどで検索しても結構情報収取は可能ですが、
簡単にコチラにまとめてみたので参考にどうぞ^^


そば(蕎麦)は何故ダイエットにいいのか?

・ルチンが豊富
そば(蕎麦)に含まれる特徴的な成分として「ルチン」があげられます。
ルチンはアンチエイジング効果があると注目されているポリフェノールの一種で、
毛細血管を強くして、脳内出血・動脈硬化・高血圧の予防にも効果があると言われています。

また、ルチンはビタミンCの吸収をよくしてくれる働きもあるので、美容効果も期待できます。

・ビタミンも豊富
そば(蕎麦)には各種ビタミンも非常に多く含まれているのも特徴です。
特に豊富なのはビタミンB群で、脂肪・糖質の代謝をよくしてくれるのです!

特にビタミンB1はお米の4倍、小麦粉の2倍含まれています。
B2もお米の4倍以上です。

ビタミンB2は、皮膚や粘膜を正常に保つ美肌効果にもつながり、
コリンというビタミンも肝臓の保護や強化を担います。

・GI値が低い!
GI値が高い食品は食後に血糖値が上昇しやすく、インシュリンの分泌が活発になります。
インシュリンは脂肪を蓄える働きがあるので、太る原因になります。
血糖値の上昇を抑えることで、太りにくくなるのです。

そば(蕎麦)のGI値に対して、食パン・うどん・白米・もちなどは2倍ちかくとなっております。
カロリー自体にそれほど違いはありませんが、成分が重要ということがわかりますね。


「そば(蕎麦)ダイエット」の実践方法

そば(蕎麦)ダイエットはそば(蕎麦)を一日のうち一食以上食べるだけです。
多ければ多いほど良いみたいですが、そば(蕎麦)だけでは栄養が偏ってしまうので、
野菜や玉子、鶏肉なども合わせて食べると、ビタミンCやたんぱく質も摂れるのでオススメです。

ちなみに天ぷらそばは、脂肪分が多いのでNGです。

また、そば(蕎麦)のゆで汁であるそば湯も、ルチンやビタミンB1、B2が豊富なので飲むと良いです。しかし、そばつゆを多めで割ってしまうと塩分を摂りすぎてしまうので注意が必要です。

そば(蕎麦)の食べ方も冷やしより、温かいものをゆっくり食べるようにしましょう。ついついツルツルと食べ過ぎてしまっては本末転倒ですからね。

せっかく食べるなら美味しいそば(蕎麦)を食べてダイエットしましょう★





石臼挽きで究極の歯ごたえ!ふのり(海藻)を織り交ぜ更に健康的でヘルシーな最高級のそば(蕎麦) ふのり(海藻)を織り交ぜ更に健康的でヘルシーな最高級のそば(蕎麦)


【レビューを書いて送料無料】蒲屋忠兵衛商店大麦と果実のソイキューブ800g(200g×4)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー大麦大豆おやつ】
【送料無料】数量限定商品 増量キャンペーン 蒲屋忠兵衛商店 大麦と果実のソイキューブ 800g→1kg 消費期限8/20まで【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 大麦 大豆 おやつ バレンタインデー ホワイトデー 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店夏の豆乳おからクッキー1kg(250g×4袋)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリークッキーおやつP19May15】
【送料無料】【夏限定】蒲屋忠兵衛商店 夏の豆乳おからクッキー 1kg(250g×4袋)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー クッキー おやつ 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店フルーツジュレダイエット(酵素プラス)150g×8袋(マンゴー2袋、ピーチ2袋、パイナップル2袋、バナナ2袋)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリープリンジュレ10P30May15】
※蒲屋忠兵衛商店 フルーツジュレダイエット(酵素プラス)150g×8袋(マンゴー2袋、ピーチ2袋、パイナップル2袋、バナナ2袋)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー プリン ジュレ 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店ZEROマンナンラスク胚芽プラス800g(紅茶200g、ココア200g、メープル200g、プレーン200g)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリーラスク10P30May15】
【送料無料】 ZEROマンナンラスク胚芽プラス 800g(紅茶200g、ココア200g、メープル200g、プレーン200g)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー ラスク 蒲屋忠兵衛商店 10P09Jan16 】
【レビューを書いて送料無料】蒲屋忠兵衛商店サクサクこんにゃくのじゃがチップス600g(150g×4袋)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー煎餅おやつP19May15】
サクサクこんにゃくのじゃがチップス 600g(150g×4袋)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 煎餅 おやつ 蒲屋忠兵衛商店 送料無料 10P09Jan16 】
【レビューを書いて送料無料】蒲屋忠兵衛商店チアチョコリッチ【ヘルシーダイエットお菓子低カロリーチョコおやつ10P30Nov14】
チアシード が チョコレート の中にぎっしり!チアチョコリッチ【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー チョコ おやつ バレンタインデー ホワイトデー 蒲屋忠兵衛商店 ポイント10倍 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店オールブランチョコレートバー【ヘルシーダイエットお菓子低カロリーチョコおやつ10P30Nov14】
オールブランチョコレートバー【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー チョコ おやつ バレンタインデー ホワイトデー 蒲屋忠兵衛商店 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店ハバネロカレーおからせんべい800g(200g×4袋)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー煎餅おやつ】
【送料無料】蒲屋忠兵衛商店 ハバネロカレーおからせんべい 800g(150g×4袋)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 煎餅 おやつ 10P09Jan16 】
数量限定蒲屋忠兵衛商店おからせんべい匠の4種170g×4袋【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー煎餅おやつ】
【送料無料】数量限定 蒲屋忠兵衛商店 おからせんべい匠の4種 150g×4袋【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 煎餅 おやつ 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店新・訳あり豆乳おからゼロクッキー8種1Kg(250gx4)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー低GIおやつ】
【送料無料】 新・訳あり豆乳おからゼロクッキー 8種 1Kg(250gx4)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 低GI おやつ 蒲屋忠兵衛商店 10P09Jan16 】
【レビューを書いて送料無料】蒲屋忠兵衛商店大麦と果実のソイキューブ800g(200g×4)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー大麦大豆おやつ】
【送料無料】大麦と果実のソイキューブ 800g(200g×4)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 大麦 大豆 おやつ バレンタインデー ホワイトデー 蒲屋忠兵衛商店 10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店豆乳おからクッキートリプルZERO1Kg(250gx4)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリーホワイトソルガムおやつ】
【ポイント10倍】 豆乳おからクッキー トリプルZERO 1Kg(250gx4)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー ホワイトソルガム おやつ ホワイトデー 蒲屋忠兵衛商店10P09Jan16 】
蒲屋忠兵衛商店訳あり豆乳おからゼロクッキー1Kg(250gx4)【ヘルシーダイエットお菓子低カロリー黒ごまおやつ】
【送料無料】 訳あり豆乳おからゼロクッキー 1Kg(250gx4)【ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー 黒ごま おやつ 蒲屋忠兵衛商店 10P09Jan16 】
【レビューを書いて送料無料】蒲屋忠兵衛商店豆乳おから焼きドーナツ16個入【ヘルシーダイエットお菓子低カロリーおやつプレーンコーヒー味さつまいも味キャラメル味紅茶味】
次回入荷未定 豆乳おから焼きドーナツ 16個入 在庫限り期間限定! 【送料無料 ヘルシー ダイエット お菓子 低カロリー おやつ プレーン コーヒー味 さつまいも味 キャラメル味 紅茶味 バレンタインデー ホワイトデー 蒲屋忠兵衛商店10P09Jan16 】
【簡単&お手軽!おいしくヘルシー】国産生姜スープ12食入り×3セット【冷え性対策に!】
★簡単&お手軽!おいしくヘルシー★国産生姜スープ(12食入り×5)【冷え性対策に! 10P09Jan16 】
DHC濃厚こんにゃくチップス焼きえび味12g×10袋セット【ダイエットヘルシー低カロリー】
DHC 濃厚こんにゃくチップス 焼きえび味 12g×10袋セット【ダイエット ヘルシー 低カロリー 10P09Jan16 】
DHC濃厚こんにゃくチップスたこ焼き味12g×10袋セット【ダイエットヘルシー低カロリー】
DHC 濃厚こんにゃくチップス たこ焼き味 12g×10袋セット【ダイエット ヘルシー 低カロリー 10P09Jan16 】
サラシアキュットDX250mg×180粒
サラシアキュットDX 250mg×180粒 【ダイエット サプリメント 錠剤 ゴーヤ シモン 10P09Jan16 】
  

 お気に入りページに追加