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LPN ストレッチポール
↓ 藤原紀香さん、杉本彩さんオススメの ストレッチポールEX はこちら
ストレッチポールはスポーツチーム・医療機関・フィットネスクラブなど様々な分野で注目されており、さらなる研究やプログラムの開発、普及を目的とした『日本コアコンディショニング協会』(JCCA)が発足されています。

人は本来、力みなく自然体でスッと立つことができる機能を持っているのですが、大人になると日常の様々な動作で不自然な姿勢を繰り返したり、便利さによる運動不足により使うべき筋肉を使わなくなり姿勢が崩れていきます。
ストレッチポールを使ったコアコンディショニングでは、自分の体重を利用して身体のゆがみをリセットするためのエクササイズができます。


骨盤・脊柱がゆがんだ状態では筋肉や脂肪がよくないつき方をしてしまい、現代人の悩みである『下腹ポッコリ』『二の腕タプタプ』『O脚』につながってしまいます。
まずは姿勢を正して、美しいボディラインを目指してみませんか?


LPN製のストレッチポール正規品は日本国内でひとつひとつ手作業で組み立て、入念に品質をチェックしておりますので安心してお使いください。
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オークション
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スポーツ界から始まった 「ストレッチポール」 の波
2001年12月13日に2人のアスレティックトレーナー(スポーツ選手の健康管理をする方々)が考案した
エクササイズプログラムが、プロ野球、Jリーグ、競輪、ゴルフ、バレーボール、トライアスロン、陸上競技
・・・等々のトッププレーヤーとトップスポーツチームに採用され、わずか半年の間に驚く速さでスポーツ界に広まり、選手やコーチ達の口コミで、一般の健康体操やフィットネスクラブ、大学病院をはじめとする治療院などでも使われるようになりました。
しかし、今までもスポーツ界では、多くのエクササイズやトレーニング方法が紹介されてきましたが、理論的に理解ができ、納得いくものでも、感覚が優れているか、技術を必要とし、その感覚や技術を習得するために多くの期間を要するものばかりでした。
その上で、本当に使えるものと使えないものが厳選され、最後は選手たちが苦もなく使い続けてくれるかということでした。
そんな中でのブレークの要因は、誰もが正しく行うことで、必ず肩・腰・背中を緩めることが体感できる、再現性の高さにあります。
「簡単」 で 「使いやすい」 ストレッチポール
ストレッチポールのエクササイズ 「ベーシックセブン 背骨のストレッチ」 は、技術習得や感覚のためのトレーニングを必要としません。
しかも、スポーツ選手をはじめ、一般の方や高齢者の方まで、誰もが間違いなく 「ベーシックセブン」 をちゃんと行えば、背中が緩み、肩・腰がスッキリと感じることのできる画期的な素晴らしいエクササイズ
です。
岩崎由純・日暮清 両トレーナーが考案された 「コアコンディショニング」のエクササイズを有効に行う
ために、2人がこだわったのがストレッチポールの 「硬度」 と 「粘性」 でした。
それは、このエクササイズの大きな特徴である、自分の体重を利用することで、いくつもの筋肉や腱を
一度にカンタンに緩めることです。
この効果を生むために、ストレッチポールの大きさと形状が必要でした。
また、それに加えて、背中の運動を妨げないように、背骨の加重を吸収しつつも沈み込ませず、支える「硬さ」 を出さなければなりませんでした。
この硬度と粘性を出すのに、一方ならぬ苦労があったのです。
さらに、家庭で永くご愛用いただけるように、レザーカバーを付けることが考案され、また、これにより
フローリングのフロアーでも 「揺らぎ運動」 が滑ることなく行えるようになったのです。
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岩崎由純
NECレッドロケッツ
アスレティック・トレーナー
トレーナーズスクエア代表
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日暮清
アルビレックス新潟
ヘッドトレーナー
NATA公認
アスレティック・トレーナー
ASCA公認ストレングス
&コンディショニング
スペシャリスト
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