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【書籍】生で食べてキレイになる、ローフード・レシピ

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ローフード通販ショップロハス
店長のご挨拶
店長

ローフード通販ショップLOHASの店長の土門(Hiro)です。当店はローフード専門店の自然食&ローフードロハス直営ECショップです。

米国LLCAI公認ローフードシェフ&インストラクターのHiroが実際のメニューで使用している厳選ローフード食材や調理器具、書籍等を全国の皆様にご提供しています。

実店舗の自然食&ローフードロハス同様よろしくお願いします!

お店のご紹介

Natural & RawFood LOHAS
自然食 & ローフード ロハス

【店舗】
〒060-0062
札幌市中央区南2条西7丁目6-1
ホテルブーゲンビリア札幌1F

※電話・FAXでのお問い合わせは下記カスタマーセンターにてお受けしています。
【カスタマーセンター】 
TEL 011-211-0839
FAX 011-211-0893
■電話対応時間 (営業日)
午前 10:00〜12:00
午後 13:00〜15:00

メディア・雑誌掲載例


メディア掲載例
当店のメディア掲載例は
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休業日
配送休業日
配送のみ

世界の美女たちのバイブル!ついにローフードレシピ集が発売!
生で食べるからこそ美しくなれる。
本格的ローフードレシピ集。



話題沸騰のアメリカセレブリティから火がついたローフード

健康志向の美しい女性たちの期待に応え、ついにレシピ集として登場。

いとうゆきなど、国内の有名ローフード料理研究家が、酵素たっぷりのスプラウトを中心とした、オリジナル・レシピを特別提供。

初心者にもわかりやすい、調理法や必須アイテムも同時に紹介し、美しさを求める誰もが楽しめる内容となっています。



Point 1

ローフード50レシピ以上を網羅

サラダ&スープ、メインディッシュ、パーティメニュー、デザート&スムージーと豊富なバリエーションが魅力。
ローフード入門者から上級者まで楽しめるレシピ。
すべてベジタリアン対応。

Point 2

国内の有名ローフーディスト集結

国内で活躍するローフード料理研究家がオリジナル・レシピを提供。
単調になりがちなお料理が個性豊かな美しいメニューに大変身!
※いとうゆき、酒井美保子、笹生暁美、シンヤチエ、Ryoya、ローフードレストラン「Manna」(敬略称)

Point 3

美しさの秘訣 スプラウトパワー

生で食べる大きな理由は何といっても酵素の摂取。
抗酸化作用のフィトケミカルを取り入れるには、スプラウトをロー(生)でいただくのが効果的。
デトックス作用もあるスプラウトの魅力をわかりやすく紹介!







生で食べてキレイになる、ローフード・レシピスプラウト×ローフード・ビューティ


世界の美女たちのバイブル! ついにローフードレシピ集が発売! 生で食べるからこそ美しくなれる。 本格的ローフードレシピ集。
【書籍】【この本だけで購入、送料200円込み】
生で食べてキレイになる、ローフード・レシピ スプラウト×ローフード・ビューティ(改訂版)《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》☆【02P01Oct16】


商品番号  book-raw-recipe02
価格1,280円 (税込) 送料無料
他の商品と同時にご購入いただいた場合は、送料(600円)が別途かかります。   
1〜2日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
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書籍のみの発送は、通常の宅急便送料600円ではなく、お得なネコポス(新速達メール便)200円にて発送いたします。
また、メール便は配達日時指定ができません。






生で食べてキレイになる、ローフード・レシピスプラウト×ローフード・ビューティ


世界の美女たちのバイブル! ついにローフードレシピ集が発売! 生で食べるからこそ美しくなれる。 本格的ローフードレシピ集。
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生で食べてキレイになる、ローフード・レシピ スプラウト×ローフード・ビューティ(改訂版)《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》☆【02P01Oct16】


商品番号  book-raw-recipe01
価格1,000円 (税込 1,080 円) 送料別
他の商品と同時にご購入いただいた場合は、送料(600円)が別途かかります。   
1〜2日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
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他のご購入商品でかかる送料600円だけで、一緒に発送いたします。






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ローフードの食材に、無添加・生くるみ!
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価格2,138 円(税込)
【無塩無添加】生カシューナッツ500gノンローストのナッツは栄養満点で酵素たっぷり♪ローフード食材にはもちろん、お菓子作りやおつまみにも!《お買物合計10,000円以上で送料無料!》☆
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【無塩 無添加】生アーモンド 500g アメリカ産
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アメリカ産ローフード食材にはもちろん、お菓子作りやおつまみにも!《お買物合計10,000円以上で送料無料!》☆
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ひまわりの種(生・無添加)1kg《お買物合計10,000円以上で送料無料!》☆
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価格1,771 円(税込)
北海道・知床産、農薬・化学肥料不使用蕎麦の種(スプラウト栽培用・殻なし)300g
北海道・知床産、農薬・化学肥料不使用 蕎麦の種(スプラウト栽培用・殻なし)300g
《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》☆
価格1,004 円(税込)
有機栽培スプラウト用種ラッディッシュ100g
スプラウト用種 ラディッシュ 100g
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価格464 円(税込)
北海道・知床産農薬・化学肥料不使用秋まき小麦の種(スプラウト栽培用)(300g)10袋セット
【送料無料】【10袋セット】【北海道知床産】農薬・化学肥料不使用秋まき小麦の種(ウィートグラス栽培用)300g×10袋セット《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》☆
価格4,644 円(税込)
無添加クコの実(ゴジベリー)250g自然のまま収穫し天日干しで乾燥したドライフルーツ!ローフード食材にはもちろん、お菓子作りやおつまみにも!《お買物合計10,000円以上で送料無料!》☆
無添加クコの実(ゴジベリー)250g
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価格1,242 円(税込)

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〜 おすすめ商品一覧 〜
 
アーモンド(生・無添加)

アーモンド(生・無添加)

アーモンドにたくさん含まれる貴重なビタミン類をそのまま摂取しようと思えば、生のアーモンドに限ります。健康を第一に考えるあなたにオススメです。

  カシューナッツ(生・無添加)

カシューナッツ(生・無添加)

アーモンドなどよりもやわらかく小さなお子様にも人気のナッツです。不飽和オレイン酸、たんぱく質、ミネラルを豊富に含んでいます。

くるみ(生・無添加)

くるみ(生・無添加)

当店でまとめ買いされると、スーパーで購入するよりかなりお得。お菓子の材料や、おやつとして、くるみをもっと取り入れてみませんか。

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ピーカンナッツ(生・無添加)

くるみの渋みを除いたようなまろやかな味のナッツです。コレステロールを下げるオレイン酸やビタミンEを豊富に含み、米国農務省が発表した抗酸化物質を多く含む食品としてナッツ類のなかではトップです。

ピスタチオ(生・無添加)

ピスタチオ(生・無添加)

ピスタチオにはビタミンB群や食物繊維、カリウムなどがバランスよく含まれています。ピスタチオの主成分はオレイン酸という一価不飽和脂肪酸です。これはオリーブオイルと同じ良質な植物性脂肪で、コレステロールはゼロ。摂り続けることで肌や髪にもつやが出てきます。

  ヘーゼルナッツ(生・無添加)

ヘーゼルナッツ(生・無添加)

ヘーゼルナッツにはさまざまな栄養素が豊富に含まれています。特に一価不飽和脂肪酸(オレイン酸)とビタミンEは他の食品と比較しても豊富に含まれています。。

ひまわりの種(生・無添加)

ひまわりの種(生・無添加)

ひまわりの種には葉酸、ビタミンE、鉄分、亜鉛、繊維、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、マグネシウム、カルシウム、カリウム、良質のたんぱく質、トリプトファン、共役リノール酸(トナリン)などの栄養分が含まれています。そのまま食べるほか、いろいろな料理やサラダのトッピングなどにしてお召し上がりいただけます。

  乾燥ココナッツ(無添加)

乾燥ココナッツ(無添加)

ココナッツには、銅、マンガン、マグネシウムなどのミネラル分が豊富に含まれています。ローフードのデザートにココナッツはかかせない食材。LOHASでは、本場タイのココナッツを乾燥させたものを使用しています。

有機認定、遠心分離 ローココナッツオイル

有機認定、遠心分離 ローココナッツオイル

ココナッツオイルはローフードのスイーツを作るのに欠かせない食材。LOHASが、世界中を調べて探した結果、市販されているココナッツオイルの中で、加熱されていない真のローココナッツオイルと呼べるものは、非常に少ないと分かりました。その中で、自信を持ってオススメするものが、アルティメットスーパーフーズ社のバージンココナッツオイルです!

  アメリカ産、有機JAS認証、植物油不使用の有機レーズン

アメリカ産、有機JAS認証、植物油不使用の有機レーズン

有機レーズンは、カリフォルニアの太陽をいっぱい浴びて有機農法によって育てられた安全性とおいしさに徹底してこだわったレーズンです。オイルコートされていないのでパンや焼き菓子、天然酵母の種おこしに最適です。ちょうど良い自然の甘さのレーズンです。

デーツ(種なし)

デーツ(種なし)

カリウム、鉄分、カルシウム、リンなどのミネラルがバランス良く含まれており貧血気味の方におすすめ。ローフードのお菓子作りの甘味料として、よく使われます。

  イラン産無添加・無農薬 生いちじく(ソフトタイプ)

イラン産無添加・無農薬 生いちじく(2タイプ)

イラン産のいちじくをお日様の下で乾燥させただけの無農薬、添加物・保存料が一切入っていないローフード。上品な甘みがお口いっぱいに広がります。食物繊維やミネラル分が大変豊富です。 ぜひ健康維持・美容のためにお召し上がりください。

北海道・十勝、折笠農場の自然農法小豆

北海道・十勝、折笠農場の自然農法小豆

有機栽培の小豆は、比較的入手が可能ですが、ロハスがオススメするのは、より自然で健康的な農法で栽培された小豆です。農薬を使わないのはもちろん、有機肥料も与えずに栽培した自然栽培農法の小豆です。根がしっかりと張りめぐらされ、大地が持つ自然の栄養分を吸収した健康的な小豆です。スプラウトにも最適です!

  ノンカフェイン代替コーヒー HERBAL COFFEE(ハーバルコーヒー)

ノンカフェイン代替ベジタブルコーヒー 
HERBAL COFFEE(ハーバルコーヒー)

ハーバルコーヒーは、チコリー・ビート・大麦・ライ麦が原料のノンカフェインのベジタブルコーヒー。コーヒーは飲みたいけれどカフェインが気になるという方、妊婦さんでコーヒーが好きという方にもオススメ!



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