【楽天市場】【GOLD'S GYM】ゴールド　ジムフィットネスローラー　t5500：パワーステップウェブショップ

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3.00

投稿日：2010年11月16日

腹回りのダイエット

ちょっと使っただけで腹筋が筋肉痛です。１０回くらい普通に出来るよう頑張ります。でも自分に負けそうです。　

実用品・普段使い自分用はじめて

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転がしながら全身運動!!
アスリートから一般トレーニーまで愛用・・・

Ｔ5500　フィットネスローラー

腹筋を中心しっかりトレーニング!!
動作は単純だが見た目以上にきつい・・・

●筋肉を鍛えて基礎代謝ＵＰ! !

●体幹のトレーニングをする際、腹筋一つをとってみても多くの種類のエクササイズを行なう必要があります。しかし、こちらのフィットネスローラーはグリップを握り床を転がすだけで全身運動になります。（もちろんあらゆる腹筋が刺激されます）
●実施する際はご自分の体力レベルに応じて実施方法を変化しよう!!
レベル１：膝をつけて軽く伸ばす程度（腕と体幹を伸ばしきらない）
レベル２：膝をつけてしっかり腕と体幹が伸びるまで
レベル３：つま先をつけて軽く伸ばす程度（腕と体幹を伸ばしきらない）
レベル４：つま先をつけてしっかり全身を伸ばす（腕を出来る限り遠くへ、体幹からつま先まで一直線にする）

※注意点としまして、無理に伸ばし過ぎると肩や腰を痛めたりする原因になりますので、あくまでもご自分の体力レベルに合わせて行ないましょう！！

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理想のボディメイクに!!自宅で簡単トレーニング!!
【GOLD'S GYM】ゴールド　ジム
フィットネスローラー　t5500

商品番号	GOLD'S　GYM　t5500

価格	2,800円 (税込 2,940 円) 送料別

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ブランド名：	GOLD'S　GYM（ゴールドジム）
商品特徴：	・単純動作だから誰でもできる（※体力レベルに応じます）・スポンジタイプのグリップだから握りやすい。・グリップを両手に持って床を転がすだけで全身運動に!!

※在庫状況はリアルタイム表示でないため、注文をお受けしても実際の在庫が売り切れている場合がありますあらかじめご了承下さい。
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【色について】
・商品仕様、カラー等は改良のため予告なく変更される場合がありますのでご了承下さい。

・商品のカラーは画面の性質上、実際とは異なる場合がありますのでご了承下さい。

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