しそ科ミント族に属すチアの種がチアシードです。
水や胃の消化液の中に入る事により、種子表面の
水溶性繊維が約10倍に膨張し満腹感を持続させます。
ダイエット食として今最も注目の食材です。






究極のダイエット食材のしてTVで話題になった寒天。
寒天は水分を含むとグングン膨張し少量でも満腹感を
与えてくれ、さらには大量の食物繊維が含まれています!!






肉に匹敵する量のタンパク質を含んでおり「畑の肉」
とも呼ばれます。
大豆タンパク質には、必須アミノ酸がバランスよく
含まれており、ビタミンＢ１や２脂質イソフラボン
アミノ酸等のほか、大豆レシチンなどの成分が含まれています。
満腹感もあり、水を含むと膨れる為ダイエットなど
に嬉しい食材です!!

    ・一般的なダイエットクッキーは、1袋に
      １週間分の物や多いものになると半月分
      の物もあります。 
    ・1袋に何枚も入っている為割れやすく
      好きな枚数だけ食べられない。
      ・個々に包装してあるので割れにくく
        衛生面にも考慮しております。 
      ・持ち歩きに便利なので、職場でのご飯の
        代わりやおやつなどに。