ロングラン、短距離ラン、スピードドリル
これらのトレーニングによりあなたの身体はシェイプされ、
そして
あなたのトレーニングギアであるフォアアスリート410はその変化を記録していきます

刻々とモニターされたトレーニングデータはこの小さなボディにメモリーされ
ANT+テクノロジーによるワイヤレス通信でパソコンに送られます
また、フォアアスリート410はシェイプされたあなたの身体と同じように
スマートなデザインに身を包まれています
高度なバッテリーマネージメントにより、時計モードでは約2週間もの動作をしますので、
なかなかトレーニングに時間を避けない時でも正確な時を刻んでくれます

GPSを使った高機能なトレーニングウォッチであるにも関わらず、
ボタンはたったの2つしかありません
多くの操作はディスプレイ周辺のタッチセンサー付きのベゼルに触れて行います
そっと撫でたり、２ヶ所をタッチするなど、様々なタッチパターンで
あなたのトレーニングをサポートします 

付属のUSB ANTスティックが装着されたWindowsPC/Mac PCを相手に、
ワイヤレスでトレーニングデータの送受信が可能。 
Windows PC/Mac PCで動作するソフトウェア、ガーミン「トレーニングセンター」で
データ管理やワークアウト管理が可能です。（Windows版　Mac版) 
ガーミン社が運営するインターネットサイト「Garmin Connect」で
データの管理や公開が可能です。 
軽量60gのスリムボディでランニングの邪魔になりません。 
ベゼルに触れる事で操作が可能なベゼルタッチオペレーション 
オプションセンサとして、
ハートレートセンサ、ケイデンス＆スピードセンサとフットポッドをラインナップ
ワークアウトやコース情報をワイヤレス機能を持つ他のフォアアスリートに転送可能 
ナビゲーション機能は目的地の方向を矢印で指し示します