韓国で大ヒットのダイエットDVD チョン ダヨン フィギアロビクス
韓国ダイエット界のカリスマスター”チョン ダヨン”が考案した「フィギアロビクス」。
かつて体重が70kgもあったという彼女のダイエット経験を基に作られた、画期的なエクササイズプログラムDVDです。
韓国ではテレビでも取り上げられて大反響。
その話題のフィギアロビクスがついに日本にも登場です！
カリスマトレーナー”チョン ダヨン”とダイエット
美容王国として知られる韓国。
その中においてさらにダイエット界でカリスマと呼ばれているのがチョン ダヨンです。
モムチャン（＝韓国語で理想の体）ブームの火付け役として知られ、彼女の生み出したダイエットプログラム「フィギアロビクス」は空前の大ヒット。
無理なく、しかも楽しく続けれられると大評判です。
チョン ダヨン フィギアロビクスが人気な”理由”
楽しくて、しかもしっかりと効果が実感できるフィギアロビクス。
その人気の秘密は3つ！
1. とっても簡単
フィギアロビクスに難しい技術や経験は不要。
シンプルな動きで誰でもできるから、とっても簡単です。
2. 好きな順番でエクササイズできる
DVDは全部で4枚付いてますが、どれから始めてもOK。
好きなプログラムを選んで、まずはスタート！
3. オリジナルダンベル付き
ライトグリーンの色がかわいい、オリジナルダンベル付き。
独特の形状はとても握りやすく、重さも約700gと女性でも無理なく扱えるサイズです。
チョン・ダヨン ダイエット 4つのプログラム
チョン ダヨン DVDは全部で4枚。
それぞれのテーマに合わせてチョン ダヨン エクササイズが実践できます。
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Disc1 有酸素プログラム編
有酸素運動をメインとしたプログラムです。
心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れるという構成になっており、初心者ででも無理なく続けられるのが魅力です。
簡単な動きがメインですが、効いている実感大！
スッキリボディ作りに欠かせない有酸素運動プログラムを、楽しいリズムに乗せてお届けします。
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Disc2 筋トレプログラム編
筋力トレーニングをメインにしたプログラムです。
ボックスにセットされたダンベルを使用して、スッキリしなやかなボディラインを目指します。
ダンベルはチョン ダヨン自身がオリジナルで開発。
オリジナル筋肉トレーニングが憧れのメリハリボディづくりをサポートします。
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Disc3 ダンスプログラム編
軽快なナンバーに合わせて行うフィギアダンスで、韓国でも日本でも大人気のプログラムです。
理想のボディに近づくための筋肉トレーニングに有酸素運動をミックスすることで、メリハリの利いた女性らしいボディを目指します。
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Disc4 マットプログラム編
マット運動をメインにしたプログラムです。
他のDVDプログラムよりややハードなエクササイズを取り入れることで、気になる下半身のシェイプアップを強化します。
これ1枚で他のDVDと組み合わせて、自分流のエクササイズプログラムを楽しみましょう。
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チョン ダヨン プロフィール [Jung dayeon]
1966年生まれ。162cm、50kg。
体重70kgの普通の主婦だった彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな話題に。
その人気は彼女のために「モムチャン」という言葉が作られたほど。
現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける他、テレビ・新聞・ウエアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝導師」としてパワフルに活躍中。
商品詳細
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