| 腹筋椅子 腹筋のび太くん でいつでも腹筋エクササイズ |
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お部屋で空いた時間を使って腹筋運動ができる「腹筋のび太くん」。
肘掛に足を引っ掛けて手軽に腹筋ができる腹筋椅子です。
スタイリッシュなデザインはお部屋のインテリアにも違和感なく溶け込み、普段は普通の座椅子としてお使いいただけます。
リラックスタイムをちょっとだけ運動の時間にして、気になるお腹をキュッ！と引き締めましょう♪
腹筋椅子 腹筋のび太くんは肘掛やリクライニングを調整することで、体力に自身のない方からハードに鍛えたい方まで柔軟に負荷を調整できます。
だから軽い運動がしたい人も、ガッチリ鍛えたい人も、これ1台でOK。
いちいちジムに通ったりしなくても、空いた時間をそのままトレーニングタイムとして活用できます。
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足を固定できる可動式肘掛
肘掛部分を回転させれば、腹筋時に太ももを固定しておくことができます。
さらに足元のリクライニングも調整できるので、膝を立てた状態での腹筋が可能です。
これらの働きによって腹筋時に腰にかかる負担を軽減し、腹筋によって腰を痛めるのを防ぎます。
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少ない負荷で鍛えることも可能
筋力や体力に自身のない方は、腕を前に組んで腹筋を行ってください。
後ろで組むと起き上がり時に反動を使ってしまって、首に無理な負担がかかってしまうことがあります。
その人その人に応じた適度な負荷で運動を行うことが肝心です。
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V字腹筋でハードに鍛える
体力に自身のある方は「V字腹筋」でさらにビルドアップ！
肘掛の上に両足を乗せて、肩甲骨が背もたれから離れる程度までの腹筋を繰り返すことで、よりハードに鍛えることができます。
- 腕は前でもOK
- 無理のない背もたれ角度
- 写真のように90度の角度になるように肘掛の高さを合わせる
- お腹を意識して腹筋
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腹筋椅子 腹筋のび太くんの背もたれの角度は、サイドバーで手軽に調節可能。
90〜170度まで細かく設定できるので、お好みの角度でリラックスできます。
足元は6段階にリクライニング可能。
腹筋時の膝の支えとして、また座椅子時のリラックスできる高さとしても使用できます。
リクライニング式の背もたれ
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完成品でお届けします（組み立て不要）
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| 腹筋椅子 腹筋のび太くんは普段は座椅子としても使えます |
腹筋椅子 腹筋のび太くんは、通常は普通の座椅子としても使用可能。
足元リクライニングでお尻のズレ落ちを防ぎ、膝を少し上げることで膝や腰に負担がかからない状態で座れます。
だから長時間でも楽に座っていられます。
広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-214-6211
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