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足の知識
足はデリケート
・足は26個ものたくさんの細い骨で出来ています。
足の骨を動かす筋肉も細く薄く、全体にデリケートなつくりになっています。
ですから、間違ったシューズの使用や、足の酷使は足骨格の変形をまねきやすく、
そのことが痛みなどの原因なのです。
問題は過剰回内
・足骨格の変形・故障の多くは「過剰回内（＝オーバープロネーション）」と呼ばれる、
足裏のアーチ(土踏まず）が落ち込んで扁平な足型になることから起きます。
過剰回内の原因の多くは、不適切なシューズの使用、立ちづめなど
足の酷使、過剰な体重などによります。
足の故障は全身に
・足に変形が起きると、まず歩行やランニングのパフォーマンス(性能）が低下します。
はつらつとしたフットワークが難しくなってしまいます。
・これをカバーするためには、今まで以上に筋肉を使う必要があり、疲れやすくなります。
・ひどくなると足骨格が変形し、外反母趾などが引き起こされ、歩くことがつらく、
生活に支障が出てきます。
・足部の変形は、無意識に膝や腰の関節を調整してカバーしようとします。
つまり、足の変形が他の関節の変形をもたらすのです。
このことから、膝や腰の痛みが引き起こされます。
膝・腰痛治療で患部を暖めたり引っ張ったりしてもなかなか快癒しないのは、
足に原因があることが多いのです。
スーパーフィートの優れているところ
・スーパーフィートのフットベッド製品は、医科向けの足底板（オーソティック）から出発し、
一般用に作成されたインソールです。
多くの特許を持ち他社が同じ製品を作ることはできません。
・スーパーフィートは独特の設計で、着地の衝撃を吸収し、足裏のアーチを支えます。
しかも、着地の柔らかい足から、蹴りだす時の硬い足までを連続してフォーローしています。
このようなインソールは他にみられないスーパーフィートの大きな特徴です。
スーパーフィートの理論と設計のご紹介
１）スーパーフィート社はアメリカで３５年の歴史を もち、製品は約２５００店で販売されています。スーパーフィートのインソールはランニング、テニス、スケート、サイクリング、ハイキング、ウオーキング、
スキー、スノーボード、ＥＴＣ・・・重量挙げにすら使用されています。
２）カカトの骨を正しい角度で支える設計
カカトは体を支える土台に相当します。土台部分が少しでも崩れると
その影響はヒザ、腰、背骨、肩や首まで及び、それぞれの関節に微妙なズレを生じさせる原因となります。
特に運動により身体の各部分に大きな負荷が繰り返しかかるときは、
本来の正しい位置からズレた状態では、足腰の関節に長時間にわたり無理な負担がかかり、
故障や痛みの原因となります。
スーパーフィートはカカトの骨が本来の正しい角度になるように設計 されており、
歩行時や運動時のヒザ、腰、背骨などへのストレスを軽減し障害の発生を防止します。
 
３）３点アーチをサポートする設計
足には親指の付け根、小指の付け根、カカトの３点で構成されるアーチがあり、
その弾力によって着地の衝撃を吸収し、地面をけるパワーを増強する機能を発揮させています。
このアーチ部分が、スポーツによる疲れや生活習慣などの原因でつぶれてくることがあります
（偏平足の状態）。１日で朝と夕方では足の長さが違うのもこのためです。
そうすると足のバネが弱まり、衝撃吸収力が弱まり、蹴りや跳躍力も減退し、
性能は低下して痛みや故障の原因にもなります。
スーパーフィートはアーチを直接圧迫せずに
（多くのインソールはアーチを維持させようとして土踏まず部分に詰め物をあてがって、
かえってアーチの機能を低下させています）
カカトの一部を支えることでアーチが正常な状態となるような設計でつくられており、
アーチを良い状態に維持してパワーロスを防いでいます。
このため長時間のプレイでもパフォーマンスが低下しません。
４）衝撃吸収の設計
いろいろな衝撃吸収材を使用して、着地のショックをやわらげるタイプのインソールが市販されています。別売りインソールといえば靴のクッションをよくするこの手のものが一般的です。
これらはクッションと引き換えに跳んだり蹴ったりするパワーも吸収してしまっています。
柔らかい素材はかえって足の機能を低下させるのです。
人間のカカトは本来的に十分な衝撃吸収能力がある というのがスーパーフィートの考えです。
またどんなに柔らかい素材を用いても、 点に集中するショックを点で受け止めるかぎり、
衝撃吸収能力には限界がある と考えています。
そこでスーパーフィートは、カカトの骨の下にある皮下脂肪が、
着地のときも厚いまま維持されるように カカト全体を包むカーブ設計になっています。
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