反射ストラップ伸縮アルミノルディックウォーキングポール(はじめよう!ノルディックウォーク…
 



はたち健康ライフ研究所は、自分らしく粋に生きる健康ライフをサポートする健康用品専門店です。日々変化し続けるこれからのライフスタイルを研究。「そんな生き方が理想」を見つけ出し、ハタチしかできない健康ソリューションをお届けいたします。グラウンド・ゴルフ、パークゴルフ、マレットゴルフ、ゲートボールなどのゴルフ系レクリエーションスポーツ用品のほか、ノルディックウォーキング、ウォーキングシューズなどのウォーキング用品。認知症予防ゲームやそのまま使えるレク材など、シニアの方だけでなく福祉施設のスタッフ様にもご満足いただける福祉施設向けレクリエーション用品も取り揃えております。
グラウンドゴルフは、ゴルフをアレンジした新しいスポーツとして1982年鳥取県東伯郡の泊村教育委員会が考案。 誰でも簡単にはじめられ、ルールはゴルフとほぼ同じとわかりやすさが普及を後押し。今や日本国内だけではなく、 海外にまで普及発展しています。 
いつでも、どこでも、だれでもできるグラウンドゴルフ。手軽さが人気を呼び、仲間づくりや健康づくりを兼ねて楽しむ人が増えています。運動場や河川敷、公園、などにホールポストを立てれば準備完了。人数や時間の制限はありません。グランドゴルフクラブ、ボールなど、グラウンドゴルフ用品が満載です。
パークゴルフとは、専用のパークゴルフコースでクラブとボールを用いて行うゴルフ系スポーツです。 1983年、「公園で幅広い年代の人ができるスポーツ」として、北海道幕別町で考案され、日本全国に パークゴルフコースができるなど、注目が高まっています。
パークゴルフクラブは、一見ゴルフクラブに似ていますが、素材や構造が異なります。 ヘッド素材は木質部が80%以上を締め、一部金属や樹脂等で補強されています。 直径6cmのボールを使うため、打ったボールが飛んできてぶつかったら危険です。 安全面を考慮し、打球面に角度(ロフト角)をつけてはならないという用具規定があります。 
いつでも、だれでもできるパークゴルフ。手軽さが人気を呼び、仲間づくりや健康づくりを兼ねて楽しむ人が増えています。パークゴルフクラブ、ボールなど、パークゴルフ用品が満載です。
ゲートボールは5人1組の2チーム対抗で行います。
ゲートボールといえばお年寄りのためのスポーツというイメージがありますが、子供の不良化防止のために考案された日本発祥のスポーツです。
自分のボールがゲートを通過するよりチームのために相手の邪魔をすることが重視される独特のゲーム性が高齢世代の間で爆発的に流行。専用のスティックでボールを打ちます。奥深さが人気を呼び、仲間づくりや健康づくりを兼ねて楽しむ人が増えています。ゲートボールスティック、ボールなど、ゲートボール用品が満載です。
ヨガ、ピラティス、骨盤エクササイズなど、バランスボールやチューブを使ってDVDを見ながら気になる部分をダイエット!DVD付きエクササイズキットが満載
はじめようノルディックウォーク!ポールを持って歩くだけでなんと!消費カロリーが20%アップ!新しいウォーキングスタイルが注目されています!
つらい肩こりの救世主!痛いところをぐりぐり押すだけでリフレッシュ!針灸、整体の治療院で集めたノウハウを凝縮!専門家監修の新感覚マッサージ
第二次世界大戦時、ドイツ人ジョセフ・ピラティスによって負傷兵のリハビリ・トレーニングとして開発された健康法。西洋のヨガともいわれ、体の奥の部分、下腹を引き締めながら、呼吸を意識してエクササイズすることで、姿勢を保ち、内蔵を支えるために必要なインナーマッスルを引き締め、美しい姿勢、健康的な体を作り上げます。
ピラティスを開発する際にヨガや太極拳を取り入れたといわれ、「ピラティスとヨガは同じもの」と認識されるケースも多いが、大きく異なる点は以下3点。ヨガは腹式呼吸なのに対して、ピラティスはお腹を締めながら胸で大きく呼吸する胸式呼吸。また、ヨガはポーズ(静止)をとりますが、ピラティスはつねに体を動かします。そして、ピラティスは肉体を主に鍛錬しますが、ヨガは瞑想など、主に精神を鍛錬します。
ピラティスは美しさを求めるモデルやダンサーに人気が高く、シンクロナイズドスイミングの選手などトップアスリートがトレーニングとしても取り入れているほど。いまや世界的に注目を集め、日本でも愛好者が増加し続けています。ピラティスは元々リハビリのために開発されたプログラムで、ゆっくりとした動きで体に余計な負担をかけないのが特徴。 ノルディックウォーキングポール 感動的な刺激により、シャキっとリフレッシュ!やみつきぐりぐり棒で疲れた部位を押すだけ。骨盤から背中にかけて集中する経穴とそれらを結ぶ「気と血」のエネルギーの通り道である経絡を刺激する指圧代用器。
その経穴を効果的に刺激できる構造をいろいろ試しました。背骨が背中に張り出している部分にピンをあてると痛みを招く恐れがあるため、背骨を避ける間隔を基準に内側は細くピンポイントで、外側は太く安定して力を伝えるピン設計に。また、人間の体の曲線に追従させる鼓の形をしたベース形状を決め、本体にピンを配置することで、頭や首、腕や脚にも使うことが実現。さらに、ピンを60度ピッチに配置し、ローラー機構を持たせることで、横になることができない職場や乗り物の中でも使用可能に。
ポイント3倍




ノルディックウォーキングポール

健康美人キット
骨盤エクササイズDVD

ネーム入りマーカー

やみつきぐりぐり棒

ノルディックウォーキングポール




アウトレット
オークション
プレゼント


ウォーキング
フィットネス
マッサージ


グラウンド・ゴルフ
パークゴルフ
ゲートボール
マレットゴルフ
バドミントン
大人の手作りキット
大人の脳げんきゲーム


認知症予防レク
筋力トレーニング
遊びながら身体を動かす
そのまま使えるレク材料
型紙付きのレクネタ本
音楽で遊ぶ
遊びながらリハビリ


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カテゴリトップ > 美容・健康用品 > ウォーキング > ノルディックウォーキングポール


ヨーロッパスタイルで運動強度アップ。反射材ストラップの伸縮モデル。本場ヨーロッパで使われている握りやすい専用細グリップ<br>WH5021Reノルディックウォーキングポール伸縮タイプ8925円



ノルディックウォーキングはクロスカントリースキーのトレーニングを健康ウォーキングとして改良、北欧フィンランドで生まれた新しいウォーキングです。その後、ヨーロッパ中心に普及し、日本でもブームに。本場ヨーロッパで使われているノルディックウォーキキングポールは、スキーストックのグリップと異なり、細く、コルクを巻いた専用グリップが主流。日本でも、アスリートやインストラクターが本場ヨーロッパモデルを愛用。雪上で使う場合と異なり、地面にしっかり推進力を伝え、長距離、長時間使っても効果的に運動効果を引き出す構造になっています。



現場で最も多く選ばれるノルディックウォーキングポール



本場ヨーロッパモデルのポールが1万円以下!しかも<br>1.反射材ストラップ<br>車のライトで反射。夜のウォーキングも安心<br>2.最大伸縮範囲<br>長さ調整が思いのままお好みの運動強度に






ノルディックウォーキングポール機能詳細






反射ストラップ。カンタン装着(スキーストックと同じ)下から手を通して軽く握るだけ



使い方もカンタン(グリップを強く握らないように)ストラップで体を前進!ポールを突いて歩くというよりも「ストラップ」を引っ掛けて歩くイメージ!腕を振るだけで前進!
不思議な感覚を実感



反射材



夜も安心!車のライトに反射!腕の振りがより目立つ







最大井伸縮範囲



身長135〜222cm対応85〜140cm伸縮、子供から大人まで対応!











ヨーロッパモデルはスポーツとして歩く方におすすめ!のポール。アグレッシブウォーキング用











押し出す力、
地面をしっかりとらえる!ななめカットの専用ゴムキャップ



本場ヨーロッパモデル!スポーツとして歩く方におすすめのノルディックウォーキングポール!



ノルディックウォーキングポールを通販で購入いただいたお客様よりコメントいただきました







まとめ買い割引企画は終了いたしました。多くのご注文いただきありがとうございました。
まとめ買いご希望のお客様は、お手数ですが当店までお問い合わせ願います。







はじめよう!ノルディック・ウォーク!!!
・長 さ:85〜140cm(伸縮タイプ)
 (身長 約135cm〜222cmの方に対応)
・材 質:アルミ

長さの目安は、地面に対して垂直にポールを立たせ、グリップを握ったときに、ひじが直角になる長さに調整して使用

ペア(2本)の価格です。


ノルディックウォークポール




はじめよう!ノルディックウォーク!ヨーロッパモデル
反射ストラップ伸縮アルミノルディックウォーキングポール

商品番号  wh5021
価格8,925円 (税込) 送料別
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専用ポールは手で握るグリップ部とシャフト部と地面に接触するチップ部とで分かれる。専用ポールは羽立工業社製、ウォーキング塾ブランドのノルディックウォーキング用ポール。
専用ポールを握るためのグリップにストラップが付いています。アスファルト等の硬いところを歩く場合のポールキャップを付けて使用。ストラップは下から通して親指でかぶせるようにして握ります。ストラップは反射材が付いているので夜のウォーキングも安心。
伸縮タイプのポールは握ったこぶしがおへその高さくらいになるよう長さを調整します。慣れてきたら徐々に長く使用すると運動強度も上がります。なお、伸縮のない固定タイプの場合は、自分の身長に合ったものを購入しよう
動作はクロスカントリースキーの要領です。対角線ステップ。左足/右腕、右足/左腕。簡単に言えばウォーキング用ポールを持って普通に歩くところからスタート。通常の歩幅より少し大きくステップするよう心掛けて下さい。胸の高さ位まで腕を大きく振ることにより、自然に歩幅が広くなります。ポールは踏み出す爪先でなく、かかと付近を突くようにして、上半身とのリズムでポールを出来るだけ後方へ押しやるようにして下さい。この動作を繰り返すようにして下さい。



ポールを使うとカロリー消費が10〜30%もアップすると言われています。すなわち、脂肪燃焼効果に期待が持てます。それに加えて脚への負担は減少するとのことなので、おじいちゃん・おばあちゃんにもお勧めできますね。

大会やイベントでは、スタート時の人が混み合った状態でのポールの使用を避けましょう。それ以外でも接触しそうな場面では、ポールをカラダの前で交差して、周りの人に迷惑にならないよう歩いてください。
ポールを持ったまま、水を飲んだり汗を拭いたりと色々な行動を行うと大変危険です。歩いている時以外は、出来るだけポールを手から外しておきましょう。トランスファーウォーキングの運動強度。

前に進むことだけがウォーキングではありません。例えば、後ろ歩きや横歩き。後ろに戻ったり、足を左右に大きく開いて進んだり、斜めに踏み出したり。ゆっくりでいいから、脚を高く上げたり、大股で踏み込んだりすると、非常によい足腰の運動になります。ウォーキングが楽しくなる『歩き術』は、いっぱいあります。

ウォーキング時間= 筋トレ時間一石二鳥のポールでカラダをリセットアールイーポールを使うことで、自然に背すじが伸びて、美しいフォームで歩くことができます。また、ポールをきっちり突いて歩くことで、二の腕もしっかり使います。なおかつ、自然に大股で歩けるようになるため、いつものウォーキングより、使う筋肉がいっぱい・・・。これって筋トレ?そんな効果も期待できます。

やっぱり脂肪燃焼のためにはウォーキングやジョギングなどの有酸素運動が一番大事。だけど、普通のウォーキングでは物足りない。ジョギングでは、ちょっとキツイ・・・そこでノルディックウォーキング。ウォーキングをすることで、上半身の運動にもなり有酸素運動の効率もアップ




ネイチャーウォーキングに
夜のウォーキングには、夜景や虫の音など夜しか楽しめない魅力があります。しかし、交通事故など危険も多いので、安全対策をしっかりしましょう。
夜景&虫の音
月や星座を観賞できることも、夜のウォーキングの魅力です。月の光で観る景色は、きっといつもの風景とは違って見えるはずですよ!
月夜&星座

カルチャーウォーキングに
街中アート発見ウォーク
自分の住んでいる町の歴史や名所旧跡って以外と知らないものです。そして昔からの言い伝えがある場所なども。身近なミステリーやファンタジーを見つけに出掛けてみましょう。
ディスカバリー(探訪&探検)ウォークいつもは車で通り過ぎてしまう所でも、以外なアートが隠れています。のんびり歩いて、珍しい建物・お店・雑貨・食べ物などを写真にとって、Myアートにしちゃいませんか?


ノルディックウォーカーにオススメ!便利グッズ

取替ポールキャップ
2個で1セット

   
突然風が吹いても帽子が飛ばない
反射材付キャップホルダー
\1,260




汗も拭けるウォーキング専用手袋!寒さ紫外線対策


ラッセルメッシュ通気性抜群
サラッとした感触!
ドライマックス
\2,940

   
ストレッチニット素材でフィット
指が使えるメッシュ手袋
\1,554




むくんだ下半身もほっそり♪腿周り、お尻周りのエクササイズ

健康美人キット3
お尻、骨盤エクササイズ
\3,990

   
ノルディックウォーキング
伸縮ウォーキングポール
\8,925
    
ノルディックウォーキング
一本物ウォーキングポール
\6,300




運動の後は横になってぐりぐり。全身スッキリほぐれてリラックス










はたち健康ライフ研究所
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はたち健康ライフ研究所は、いつまでも元気で人々のふれあいを大切に、楽しい健康ライフを送るための方法を研究し、おすすめできるソリューションをご提供していきます。

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      担当者:はたち健康ライフ研究所 飯田


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