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≫≫≫ カルシウム不足は依然深刻! ≪≪≪
昔から不足していると言われる「カルシウム」。
カルシウムは、骨の成長や維持に欠かせない栄養素です。特にスポーツをする子供、妊娠中の女性は通常の1.5倍のカルシウムが必要です。
しかし、特に骨粗しょう症のリスクの高い女性で見ても、20〜40代におけるカルシウム不足が目立っています。骨粗しょう症の患者数は現在約500万人、潜在患者は1000万人以上と言われています。
骨粗しょう症は高齢者の病気と思われがちですが、若い頃からのカルシウム摂取不足が遠因となっています。
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