毎日の生活、不規則な就寝時間や寝不足・・・さらには大音量の目覚ましで、無理やり起床する朝が辛いことはありませんか?
図のように人間の睡眠状態には一定のサイクルがあり、深い眠りから浅い眠り、そして起床に近い状態を繰り返しています(※レム睡眠・ノンレム睡眠)。
しかしこのサイクルは誰一人として同じでは無く、全く同じサイクルを度々繰り返す人もいないとされています。
その中で“起床に近い状態”がこの睡眠サイクルの中で、誰でも何回か訪れます。その時SLEEP TRACKER(スリープトラッカー)が最良の起床時期を探し出し、スッキリ起床できる時間にアラームを鳴らしてくれます。そう…SLEEP TRACKER(スリープトラッカー)は、今までの目覚まし時計の常識を覆す、まさに画期的なアイテムなのです! |