寝起き時間が不規則なので改善するため購入

きちんと箱つきで英語説明書が入って、日本語説明書のコピーも入っていました。就寝時のみ使用しています。最初の設定に手間取りましたが、毎日の設定や解除をしているうちに３日も使用したらボタン配置など簡単に覚えました。３時間以内の使用には向かないと思います。早く起こされても良い時間の設定は、３０分以上にした方が良いと思います。アラーム音とバイブは、それほどインパクトのあるものではありません。疲労が蓄積し...　…続きを読む

 実用品・普段使い  自分用  はじめて 

未だに使いこなせていない感じがしますが、自分の睡眠のリズムが分かるのは面白いです。　

 スリープトラッカー

昨日届いて、早速使いました。確かに良い目覚めでした！明日からも期待できそうです。日本語の説明書付きで困ることはありませんでしたが、電池交換のことが明記されていないため、そちらが少し心配です。