材料(2〜3人前) 明宝ハム 5〜6枚/薄力粉 適量/溶き卵 適量/パン粉 適量/サラダ油
材料 2人前 野菜だけのカレー 1袋/パスタ 200g/トマトケチャップ 適量
材料(4〜5人前) 鶏ちゃん 1/2袋/キャベツ 1/6個/人参 1/4本/ご飯 適量
材料(4〜5人前) 明宝ハム・瑞峰・キパワーハム1/4本分/トマト2個/ナス2本/とろけるチーズ4枚/塩、こしょう適量
材料(2〜3人前) こも豆腐 1個/唐揚げ粉 適量