|
|  |
| |
母になる女性のための産前のボディケア＆エクササイズ
|
| 本体価格 | 1,400円
(税込
1,470
円)
送料無料
|
|
妊婦のための「ヘルス＆ビューティ」指南書
妊婦が元気な身体と平穏な気持ちで出産を迎えるための、美しいボディ・容姿とポジティブな心のセルフケア・マニュアル。体の不調もマタニティブルーも解消の一冊
|
|
 |
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
妊娠してても美と健康は自分で作りましょう。よい出産のためにケア＆エクサ。
【目次】（「BOOK」データベースより）
序章 いまどきの妊婦はココが弱い／第１章 毎日取り組みたい、妊婦のためのエクササイズ＆セルフケア／第２章 暮らしの中でもトレーニング／第３章 妊娠中に整えておきたい子育て環境／第４章 妊婦のトラブル解消Ｑ＆Ａ／第５章 産後の予習をしておこう
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
吉岡マコ（ヨシオカマコ）
ＮＰＯ法人「マドレボニータ」代表。１９７２年生まれ。１９９６年東京大学文学部美学芸術学科卒業後、同大学院で運動生理学を学びつつ、ヨガ、東洋医学、ダンスセラピー、骨格調整、オーラソーマ、レイキなど、数々のヒーリングアーツを学ぶ。自らの出産を経て、「産前・産後の女性の健康」のためのプログラムを考案・開発。１９９８年９月に「産後のボディケア＆フィットネス教室」を開始。以来、プログラムの研究・実践・普及に努める。現在は、スペイン語で「美しい母」を意味する「マドレボニータ」というＮＰＯ法人の代表として、産前・産後ケアの必要性を社会に広く訴えるとともに、インストラクターの養成とプログラムの普及に力を注ぐ。母となったすべての女性が、妊娠中の身体づくりと適切な産後ケアに取り組めるような社会を目指して活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
|
|
|
| |
|
| ■送料について
|
現在、全品送料無料キャンペーンを開催中です。
コンビニ受け取りも送料無料となっております。
送料についてはこちら>>
|
|
| ■支払い方法について
|
−クレジット（VISA・MASTER・JCB・DINERS・AMEX）
−代金引換（宅急便コレクト）
−コンビニ店頭支払い
※楽天ブックスは SSL に対応しておりますので、クレジット番号は暗号化して送信されます。
支払い方法についてはこちら>>
|
|
| ■配送について
|
ヤマト運輸株式会社と提携し、「宅急便」または「メール便」のいずれかの配送方法によりお客様のお手元にお届けいたしております。
コンビニ受取をご指定された場合、「ファミリーマート」「サークルK」「サンクス」「ミニストップ」のコンビニからお選びいただけます。
配送についてはこちら>>
|
|
| ■納期・お届けの目安について
|
「在庫あり」の商品の場合、1〜3営業日内に発送予定となります。
※発送のご連絡後、1〜3日程度でお届けにあがります。
※ラッピング(ギフトバッグ)をご希望の際は、お届けの目安にかかわらず最長14営業日のお時間をいただく場合がございます。
納期・お届けの目安についてはこちら>>
|
|
|
|
友達にメールですすめる
ケータイにURLを送る
お気に入り商品に追加
レビューを見る（1件）
書く
