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DVDで覚える自力整体
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スッキリ・スリムきれいで健康な体になる
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| 本体価格 | 1,800円
(税込
1,890
円)
送料無料
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【目次】（「BOOK」データベースより）
１ 健康で美しいからだは自力整体でつくる（どうしてからだにコリや痛みが起こるの？／からだに歪みがあるとどうなるの？ ほか）／２ 不調、痛みが治る！キレイなからだになる！（元気で健康なからだをＧＥＴ！／理想のプロポーションをＧＥＴ！）／３ 自力整体をやってみよう（今回の実技の狙いと効果／首・肩コリ、猫背が治る（バストアップ、細いウエスト） ほか）／４ 自力整体、整食法、整心法をもっと詳しく知ろう（からだが歪む場所はどこ？―からだのしくみを知って自力整体の効果アップ！／自律神経に合った生活ってどういう生活？―自力整体、整食法は自律神経に合わせられている ほか）
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
矢上裕（ヤガミユウ）
１９５３年、奄美大島で生まれる。関西学院大学２年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、自力で経絡を調整する「自力整体整食法」の原型である経絡調整体操を考案。さらにヨガ、断食、整体を学び「自力整体整食法」を完成。関西で自力整体整食法教室を指導している。さらに遠隔地の人のために通信誌「自力整体整食法通信」を郵送し、定期的研修や合宿などのスクーリングを行っている。「矢上予防医学研究所」所長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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